Jalea

¿Qué es la jalea y cómo se obtiene?

La jalea es un compuesto natural que segregan las abejas jóvenes para alimentar a la reina y a sus larvas. Es tan potente que una pequeña dosis puede mantener a los insectos vivos durante días. Tiene un alto contenido en vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales.

Esta sustancia, de color blanco amarillento, se recoge de las colmenas de las abejas en granjas de apicultores. Se saca de las celdas en las que anteriormente había larvas que se alimentaban de ella, por lo que la cantidad de jalea que se saca es muy limitada.

¿Qué propiedades tiene la jalea real?

Esta sustancia natural está especialmente indicada para persona con una actividad diaria intensa como los deportistas y estudiantes, y para personas mayores o que sufren un sobreesfuerzo. En el caso de los estudiantes, la jalea real mejora el rendimiento mental y favorece la concentración y la memoria. Además, aumenta la capacidad de aprendizaje y les aporta un extra de bienestar al tiempo que reduce la ansiedad. También resulta un reconstituyente energético potente que les quita la sensación de cansancio a la hora de estudiar.

La jalea real también se utiliza en procesos digestivos ya que favorece el movimiento del estómago y los intestinos regulando el tránsito. Esta sustancia también ayuda a regular los niveles de colesterol, triglicéridos y glucosa del organismo. Contiene hidratos de carbono, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales por lo que supone un complemento dietético muy útil. Al mismo tiempo, ayuda a recuperar el peso y el apetito en personas con trastornos alimenticios o que estén pasando por procesos médicos.

Para enfermedades como catarros y gripes, la jalea tiene propiedades antisépticas y bacteriostáticas que combaten los microorganismos que nos ponen enfermos. Al mismo tiempo, aumenta las defensas y las estimula. Esto la convierte en un extra perfecto en períodos de frío y para personas que estén pasando por post-operatorios. Por último, retrasa el envejecimiento prematuro de la piel renovando las células de la epidermis y suavizándola.

Jalea real para los más pequeños en la vuelta al cole.

Con septiembre llega la vuelta al cole y hay que preparar a los niños para comenzar un nuevo curso. Además de tenerlo todo listo por fuera, es necesario que los pequeños estén preparados por dentro. Después de todo el verano es posible que los niveles de vitaminas, minerales y defensas de sus organismos no estén preparados para la bajada de las temperaturas, el esfuerzo mental de las clases y el esfuerzo físico de los juegos.

La jalea real es una buena opción para estas situaciones. Aumenta la concentración y favorece el aprendizaje, les da energía y les protege manteniendo a punto su sistema inmunológico gracias a las vitaminas, los minerales y los aminoácidos que contiene. Es ideal la jalea para los niños, ya que les aporta estos compuestos de forma natural y se puede tomar de diferentes maneras: caramelos, añadiéndola a la leche, en jarabe… De esta manera los niños con la energía necesaria y con sus sistemas protegidos para otro gran curso.

Cómo tomar jalea

No es recomendable tomar dosis muy altas de jalea ni durante períodos muy prolongados ya que puede tener efectos laxantes si se supera la dosis y puede producir un aumento de la tensión arterial y dolores de cabeza. Para los adultos es recomendable no superar la dosis de 1000mg de jalea real pura al día durante períodos de 2 o 3 meses. Después de este tiempo, realizar un período igual de largo de descanso.

En el caso de los niños, la dosis debe ser entre un 30 y un 50% de la dosis de los adultos, dependiendo de la edad y el estado físico del pequeño. En ambos casos, es recomendable tomarla por las mañanas. Si se toma la jalea en un compuesto, se debe seguir las indicaciones del producto en particular. No se debe tomar jalea real si se sufre la enfermedad de Adsison, si se tiene alergia o se es propenso a las migrañas. Tampoco se recomienda en casos de hipertensión o asma.