Artículos de José Manuel Martin
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Seguramente habrás oído sobre las plantas medicinales y sus beneficios para la salud. Hoy hablamos de la árnica, también conocida como árnica montana o tabaco de montaña. Antiguamente, esta planta se utilizaba para curar dolencias, malestares y lesiones. Actualmente, se utiliza por sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas o antimicrobianas. Gracias a su uso casero y natural, no contie...
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Las necesidades fisiológicas o alimenticias de cada persona pueden ser muy diferentes. Para cubrirlas todas, puede optarse por la ingesta de complementos alimenticios o complejos multivitamínicos. Pero la oferta es amplia, y para saber cuál escoger, es necesario conocer todas sus posibilidades. Esta entrada resuelve las dudas acerca de dos marcas especialmente conocidas, Supradyn y Berocca.
Be...
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Es una de las especies de árbol más antiguas, por lo que el ginkgo biloba ha sido utilizado desde hace cientos de años por sus variadas propiedades medicinales. Es una de las plantas con más usos en el ámbito de la fitoterapia, por lo que conocer sus potenciales beneficios y posibles contraindicaciones se antoja especialmente atractivo.
¿Qué es el ginkgo biloba?
El ginkgo biloba es un árbol d...
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El término Equisetum Arvense es desconocido. Pero hablar de cola de caballo puede cambiar las tornas, por los múltiples beneficios que tiene como planta, y por los variados formatos en los que puede ingerirse.
¿Qué es la cola de caballo?
La cola de caballo es una planta que se conoce por este nombre debido a su parecido con la cola del animal. Se suele consumir especialmente en infusiones, au...
