He aquí un rincón donde encontrar multitud de consejos sobre salud y bienestar, tratamientos novedosos y naturales de belleza, publicaciones comprometidas con la actualidad de cada día y un lugar donde aprender y descubrir que cuidarse es quererse.
Y quererse es la opción más saludable.

Cómo esterilizar correctamente el biberón de tu bebé

Ser padres es una tarea complicada. Posiblemente la que más. Los bebés no vienen con manual de instrucciones y cada uno es un universo distinto. Hay muchas teorías, complementarias, contrarias y hasta contradictorias entre sí,  sobre el cuidado de los más pequeños. Pero cada bebé reacciona de una forma distinta al mundo y sus...

Vacaciones con tu bebé: Lo que no debe faltar en su bolsa

Vacaciones con tu bebé
¿Primeras vacaciones con tu bebé? Entonces seguro que tendrás un montón de dudas sobre qué llevarte. Rondan por tu cabeza cientos de preguntas sin parar. ¿Llevaré suficientes pañales? ¿Se me olvidará algo? Cuando se trata de bebés todo lo que lleves nunca es suficiente. Vivimos pensando en lo que necesitan y en su bienestar....

La clave para mantener bien hidratada la piel de tu bebé

Una piel mucho más delicada que la nuestra Ser padre, especialmente primerizo, es una cuestión de aguantar como se pueda las sorpresas de cada día. Nada más cogerlo entre nuestros brazos sentiremos como la piel de nuestro bebé es especialmente frágil y delicada. Da miedo casi tocarlo. ¿Se irritará?. Vamos a conocer algo más la...

Todo lo que necesitas saber de la leche de fórmula

La correcta nutrición de los bebés ayuda a favorecer su normal desarrollo, tanto físico como mental. De ahí, la importancia de elegir bien el método con el que alimentar a los más pequeños. La leche de fórmula resulta una opción eficaz con múltiples beneficios, en aquellos casos en los que la leche materna no...

Importancia del juego y los juguetes en los bebés

juguetes en los bebés
¿Cómo influyen los juguetes en el desarrollo del bebé? El desarrollo de un bebé es un proceso en el que influyen muchos elementos. Los juguetes en los bebés son esenciales en su crecimiento ya que a través de ellos conocen su entorno, desarrollan habilidades y aprenden a relacionarse. Además desarrollan sus habilidades motoras, su equilibrio...

Saca el máximo partido a la lactancia

Según la OMS se recomienda: “la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad –y seguros a partir de entonces–, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más”. En este sentido, ya no cabrían más dudas acerca de dar el pecho a nuestro...

Cómo aliviar el estreñimiento en bebés

Los bebés, al igual que los adultos, pueden padecer de estreñimiento. Sin embargo, no es lo habitual. Al ser tan pequeños e indefensos nos da más miedo todo lo que les pase y queremos poner solución a cualquier movimiento extraño que notemos. Es totalmente normal. Los bebés son muy frágiles y pueden sentir de...

Construye con tu bebé sus dulces sueños

Érase una vez un bebé que era incapaz de recibir al sueño. Todas las noches escuchaba las nanas más melódicas. Veía el mundo desde los brazos más fornidos. Y se sumergía en los cuentos más fantásticos. Pero nada conseguía calmarlo, ni sueño reparador que lo conquistara. Y así todas las noches. Según diferentes estudios, los...

10 ejercicios para hacer con tu bebé

La maternidad es una de las experiencias más gratificantes a la vez que sacrificadas de la vida. Mucho antes de la llegada del bebé al mundo todo gira en torno a él. En consecuencia, una vez que él ya está en el mundo, recuperar la rutina es complicado. Este post es para aquellas mamás...

Regalos de navidad para bebés y recién nacidos

regalos de navidad para bebés y recién nacidos
Llega la navidad y con ella la época de regalos. Padres, hermanos, tíos, abuelos… un gran número de personas y cada vez menos imaginación para regalar. Después de tantos años regalando llega un momento en el que ya no sabes que elegir. Y esto aumenta aún más si se trata de bebés. A pesar...

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Lo que no te han contado de la maternidad

La maternidad puede no ser tan idílica como la pintan. Ser madre esconde una realidad de la que nadie advierte y para la que...

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