He aquí un rincón donde encontrar multitud de consejos sobre salud y bienestar, tratamientos novedosos y naturales de belleza, publicaciones comprometidas con la actualidad de cada día y un lugar donde aprender y descubrir que cuidarse es quererse.
Y quererse es la opción más saludable.

Salud Bucodental

La boca es una de las partes más sensibles del cuerpo, y como tal, necesita de un cuidado especial y más exhaustivo a diario. Conoce en esta sección que la salud bucodental es mucho más que cepillarse los dientes.

Cómo saber si tienes bruxismo y cómo tratarlo

Cómo saber si tienes bruxismo y cómo tratarlo
El bruxismo puede afectar distintas áreas de la salud y tiene sus causas en el ámbito psicológico - Descubre cómo puedes tratar este silencioso pero complicado problema

¿Cómo elegir pasta de dientes y colutorio adecuados?

¿Cómo elegir pasta de dientes y colutorio adecuados?
El colutorio y el dentífrico son los aliados imprescindibles de la higiene bucodental y son esenciales para mantener la salud del esmalte y de las encías, así como para mantener en óptimas condiciones la cavidad oral.

Pasta de dientes: ¿Mejor con flúor o sin flúor?

Pasta de dientes: ¿Mejor con flúor o sin flúor?
¿Pasta de dientes con flúor o sin flúor? Sin duda, esta es una de las grandes cuestiones en cuanto a higiene bucodental, por lo que conocer sus diferencias es fundamental para elegir dentífrico

Cepillos interdentales: ¿Cómo se usan y cuáles son sus beneficios?

Un cepillado corriente solo permite limpiar el 60 por ciento de la superficie de los dientes, por lo que el uso del cepillo interdental resulta clave para mantener una correcta salud bucodental

Manchas en los dientes: ¿Es posible eliminarlas?

Amarillas, blancas y marrones son los colores de una de las alteraciones bucodentales más comunes, que afean por igual la sonrisa - Descubre los métodos gracias a los cuales podrás recuperar el tono natural

Síntomas de esmalte dental dañado: ¿Cómo puedo fortalecerlo?

La erosión del esmalte está motivada por múltiples factores, de los cuales algunos dependen de ti. Identifícalos para mantener tu salud bucodental.

Mal aliento: causas y tratamientos para la halitosis

La gran mayoría de los casos de halitosis encuentran su origen en la acumulación de bacterias. Descubre cómo hacer frente a esta alteración y disfruta de un aliento fresco.

Qué productos sí funcionan contra la sensibilidad dental

Qué productos sí funcionan contra la sensibilidad dental
¿Sensibilidad dental? Aprende como restablecer el esmalte de tus dientes para evitar que ciertas actividades como el beber o comer te causen molestias o dolor.

Dientes blancos sin necesidad de pasar por consulta

Dientes blancos sin necesidad de pasar por consulta
Solemos pensar que tener unos dientes blancos e impolutos es sinónimo de dejarnos grandes cantidades de dinero en una consulta, sin embargo, podemos conseguir grandes resultados en la comodidad de nuestra casa.

Esmalte dental: ¿Qué es? ¿Puede regenerarse?

El esmalte dental recubre la dentina y es el tejido más duro y mineralizado del cuerpo humano - Si se pierde no se regenera, y por ello precisa cuidados especiales y conocer qué alimentos pueden dañarlo