He aquí un rincón donde encontrar multitud de consejos sobre salud y bienestar, tratamientos novedosos y naturales de belleza, publicaciones comprometidas con la actualidad de cada día y un lugar donde aprender y descubrir que cuidarse es quererse.
Y quererse es la opción más saludable.

Salud Respiratoria

Tan básico como el aire y el oxígeno que necesitamos para vivir es tener una salud respiratoria óptima. Descubre en esta subsección todo lo que necesitas saber para cuidarlo y para conocer las enfermedades que le afectan.

¿Qué medicamentos tomar para eliminar los mocos?

Uno de los síntomas más molestos del resfriado o la gripe es la congestión nasal y el exceso de mocos que se produce en el organismo. Es hora de saber cómo se puede facilitar su expulsión.

Gripe en el embarazo: ¿Es peligrosa?

Las mujeres embarazadas son más propensas a contraer gripes contagiosas y agresivas, por lo que tomar diversas medidas es esencial para evitar sus riesgos

Nariz tapada: solución para alergias o resfriados

Tener un tapón en la nariz que dificulte la respiración o altere las papilas gustativas puede resultar especialmente molesto, por lo que es importante conocer remedios para aliviar dicha congestión

Resfriado: ¿Cómo se cura? Consejos y tratamientos

Con la llegada de los cambios de temperatura lo más normal es acabar con un resfriado del copón. Por ello hemos preparado todo lo necesario para que te mantengas preparado este año.

Mejores productos para combatir la gripe y el resfriado

Mejores productos para combatir la gripe y el resfriado
Combate los síntomas de la gripe y el resfriado diferenciando estas dos afecciones gracias a diversos consejos y conociendo los mejores productos para ello

Congestión nasal: remedios naturales para combatirla

Conoce algunos de las recetas de toda la vida para acabar con la congestión nasal producida por resfriados, rinitis, alergias u otras afecciones

¿Cómo evitar que te afecte la alergia cuando conduces?

¿Cómo evitar que te afecte la alergia cuando conduces?
El polvo, el polen y los ácaros pueden desencadenarte una alergia muy incómoda, sobre todo mientras conduces. Te dejamos algunos consejos para prevenirlas y tratarlas, de manera rápida y fácil, mientras vas en tu coche.

¿Cómo aliviar la tos? Tratamientos y consejos clave

La tos es un mecanismo de limpieza de las vías respiratorias y se produce, de manera habitual, durante el invierno - Conoce sus tipos y posibles tratamientos para aliviarla

Cigarrillos electrónicos ¿Mejores que el tabaco tradicional?

¿Son los cigarrillos electrónicos más seguros que el tabaco tradicional? Desde su lanzamiento se ha pensado que los cigarrillos electrónicos son más seguros que el tabaco tradicional. Comprobemoslo.

Métodos para cuidar del sistema respiratorio

Tan esencial como respirar es conocer el funcionamiento de las vías respiratorias para mantenerlas en perfecto estado. En este post te descubrimos algunos hábitos para que sigas respirando plenamente.