¿Por qué es importante usar protección?

Se acerca el verano y por fin podrás disfrutar de tus esperadas vacaciones bajo el sol. Pero recuerda que para exponerte directamente al astro rey debes proteger tu piel de los nocivos rayos solares. Te ayudaremos a elegir el protector solar más indicado según tu tipo de piel.

El uso de una crema de protección solar es imprescindible durante la exposición al sol, tanto en verano como en invierno. No debes salir a la calle sin protección si no quieres abrir la puerta al fotoenvejecimiento y a problemas de salud mucho peores. Cuanto más tiempo permanezcas bajo los rayos del sol, más protección vas a necesitar. A la hora de elegir una crema protectora puedes dudar sobre cuál será  la que más te conviene según tu tipo de piel.

Para elegir una crema protectora adecuada es recomendable leer la etiqueta del producto.  Evalúa también el SPF o factor de protección solar, número que te indicará cuál es el grado de protección que ofrece para tu piel, mientras más alto es el número, la protección es mayor.

Los protectores solares contienen fotoprotectores que se encargan de la defensa de la piel al filtrar las radiaciones ultravioleta. En función del factor de protección los índices son:

  • Bajo: de 2 a 6
  • Medio: de 8 a 12
  • Alto: de 15 a 25,
  • Muy Alto: de 30 a 50
  • Ultra: +50

Protección para cada tipo de piel

Los especialistas en el área dermatológica aconsejan el uso de cremas de protección solar tomando en cuenta el tipo de piel que tenemos para lograr un óptimo cuidado. Al elegir es importante hacerlo en base al SPF o factor de protección solar, igual o mayor de 30  y en caso de niños mayores de 1 año, igual y mayor de 50.

Para pieles morenas y bronceadas un SPF de 15 es lo que se recomienda, en el caso de pieles claras lo más indicado sería desde 30; si la piel es muy clara y con muchas pecas la protección debe ser de 50 o más. La piel blanca requiere de un factor de protección de 30 o más, dependiendo del tiempo de exposición. La piel mixta o ligeramente oscura se pigmenta rápidamente y requiere 10 o más, mientras que las pieles más oscuras necesitan 8 y la negra, 6.

En relación a la aplicación de la crema protectora, los expertos recomiendan para la piel grasa, protección en gel, spray o mousse. Para la piel normal cualquiera de las presentaciones se pueden usar. En el caso de piel sensible es necesario conocer cuáles fueron usadas anteriormente y cuál se adaptó mejor. En cuanto a la piel seca por sus características se deben elegir pomadas, ungüentos y cremas humectantes. La piel mixta se favorece con protectores en gel o crema.

Es muy importante que recuerdes que no solamente en la época de verano debes cuidar tu piel del sol, en otras estaciones, aunque la exposición a la radiación solar varíe o sea menor, siempre hay que proteger la piel. Lo mejor es que puedas elegir siempre una crema que cumpla con los criterios de cuidado con un factor de protección solar de acuerdo a tus necesidades.

Cuál es el protector solar más adecuado 

En este post te hemos dado algunas claves para elegir la fotoprotección más óptima según el tipo de piel. Y en dosfarma.com puedes encontrar una amplia selección de protectores solares, adaptados a las principales necesidades de cada piel.

 

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