El pie de atleta es una afección producida por la propagación en los pies de un hongo conocido como dermatofito. Es uno de los tipos de hongos cuya aparición es más común, ya que afectará a un 80 por ciento de la población en algún momento de su vida. Por ello, es indispensable conocer las causas, síntomas y tratamiento de esta afección.
¿Qué es el pie de atleta y cuáles son sus causas?
El pie de atleta, también conocido como tiña de piel o tinea pedis, es uno de los hongos más comunes en lo referente a aparición. Este problema es causado por un hongo llamado dermatofito, que se aloja principalmente entre los dedos de los pies y en la planta de los mismos.
La propagación de este hongo suele ocurrir en espacios públicos como piscinas, duchas o saunas, donde muchas personas caminan descalzas. Por ello, usar calzado adecuado puede ayudar a prevenir el contagio.
Además, el calor y la humedad en los pies favorecen el desarrollo de los hongos. Si los pies sudan o no se secan adecuadamente, y se usan calcetines y calzado cerrado, las posibilidades de sufrir esta afección aumentan considerablemente.
Síntomas del pie de atleta
Los síntomas del pie de atleta pueden variar entre individuos, pero hay manifestaciones comunes que pueden ayudar en su identificación. Estos son algunos de los síntomas más frecuentes:
- Erupción escamosa y enrojecida: Generalmente se presenta entre los dedos de los pies.
- Picor: Este síntoma puede ser soportable mientras se lleva calzado, pero aumenta considerablemente al liberar los pies y al entrar en contacto con el aire.
- Sequedad y descamación: A menudo afecta a la planta del pie y puede extenderse a la parte superior. Es crucial consultar a un especialista si se presentan estos síntomas, ya que pueden confundirse con otros problemas de piel.
Prevención del pie de atleta
Para evitar el pie de atleta, es fundamental adoptar ciertas medidas preventivas:
- Mantén tus pies limpios y secos: Lava tus pies diariamente y asegúrate de secarlos completamente, especialmente entre los dedos.
- Usa calzado adecuado: Elige zapatos que permitan la circulación de aire y evita el uso prolongado de calzado cerrado y calcetines de materiales sintéticos.
- Usa sandalias en lugares públicos: En duchas, piscinas y vestuarios, utiliza sandalias para reducir el riesgo de exposición a hongos.
- Cambia los calcetines con frecuencia: Si sudas mucho, cambia tus calcetines al menos una vez al día para mantener tus pies secos.
¿Cómo curar el pie de atleta?
Es importante tratar esta afección a tiempo, antes de que los hongos continúen su propagación o, en el peor de los casos, evolucionen hacia úlceras y ampollas en los pies. Si no se toman medidas, el hongo puede extenderse a las uñas o incluso a las manos, especialmente si el afectado se rasca la zona infectada.
Para tratar el pie de atleta eficazmente es imprescindible aplicar ciertas cremas, especialmente preparadas con principios activos para su eliminación. Sin embargo, es fundamental acudir al médico o al podólogo para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado. Un profesional de la salud podrá evaluar la gravedad de la infección y recomendar la mejor opción de tratamiento.
Tratamiento para el pie de atleta
En DosFarma puedes encontrar una amplia variedad de tratamientos para hongos, incluido el pie de atleta. Aquí te presentamos dos de las recomendaciones más efectivas:
- Scholl Crema Durezas Pies: Este tratamiento está indicado para adultos y adolescentes a partir de 12 años y permite aliviar la piel seca y dura de los pies. Su fórmula contiene ácido salicílico y ácido láctico, ingredientes conocidos por sus propiedades exfoliantes y suavizantes.
- Egyptian Magic Crema Hidratante: Esta pomada regeneradora de tipo bálsamo conviene para todas las edades y ayuda a aliviar la piel seca causada por infecciones dérmicas y hongos.
Remedios caseros para el pie de atleta
Si bien el pie de atleta no suele revestir especial gravedad, especialmente si el problema se detecta a tiempo, se pueden aplicar remedios caseros efectivos. Aquí hay algunos de los más comunes:
- Ajo: Los usos medicinales del ajo son variados. Para el pie de atleta, se recomienda realizar un baño de pies con agua tibia y ajos frescos, dos veces al día durante una semana, con cada remojo de aproximadamente media hora.
- Bicarbonato: Conocido por sus propiedades antifúngicas, el bicarbonato de sodio puede utilizarse en un remojo de pies durante 15 minutos, dos veces al día, en agua tibia con media taza de bicarbonato.
- Aceite de árbol de té: Este aceite tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Preparaciones con un 40% de este aceite pueden ser efectivas contra el picor y la infección del pie de atleta. Sin embargo, es recomendable usarlo bajo supervisión médica, ya que puede causar irritación en algunas personas.
Pie de atleta en niños
El pie de atleta en niños surge a partir de los 10 años de edad, aumentando la probabilidad de aparecer en la adolescencia. Esto cobra especial sentido, ya que, durante ese periodo, los niños realizan más actividades deportivas, frecuentando vestuarios de instalaciones públicas y espacios similares.
Los síntomas del pie de atleta en niños son prácticamente idénticos que en los adultos; en todo caso, algunos portales especializados especifican que también puede producirse mal olor en los pies. Del mismo modo, estas mismas fuentes señalan que si el niño tiene menos de 10 años, probablemente se trate de otra afección.
Fuentes
Reviberoammicol. (2002). Tratamiento actual de las dermatofitosis. Recuperado de https://reviberoammicol.com/2002-19/068071.pdf
Children's Hospital Colorado. (n.d.). Pie de atleta. Children's Colorado. https://www.childrenscolorado.org/es/conditions-and-advice/conditions-and-symptoms/symptoms/pie-de-atleta/