Las infecciones micóticas, o lo que es lo mismo, las infecciones producidas por hongos, suelen aparecer cuando estos organismos microscópicos entran y se instalan en la piel, en las mucosas, en las uñas o en el cuero cabelludo. Los hongos pueden atacar a cualquier parte de nuestro cuerpo y, aunque existen micosis en espalda y pecho (pitiriasis) o íntimas (candidiasis vulvovaginal), entre otras, ahora nos centraremos en las que afectan a los pies.

Los pies es el área corporal en la cual los hongos aparecen con mayor frecuencia. A esta afección se la conoce como ‘pie del atleta’. Aquí te proporcionamos una guía básica de cómo detectar los primeros síntomas de hongos en los pies, conocer cuáles son las causas que los provocan y hablarte de algunos tratamientos que pondrán fin a este problema.

Pero antes de nada, queremos sentar algunos conocimientos básicos:

    • Pie del atleta: es una de las infecciones fúngicas más comunes durante el verano. Aparece generalmente entre los dedos, y puede propagarse en todo el pie, causando descamación, picor, escozor y ardor. Es contagiosa, por lo que puedes contraerla en piscinas y duchas, o por entrar en contacto con calzado y prendas contaminadas. ¡Seca muy bien tus pies y cuida donde pisas!
    • Tiña de las uñas: se conoce también como onicomicosis, y está causada por unos pequeños hongos que dan comienzo como una mancha blanca o amarillenta en las uñas de manos y pies, provocando el engrosamiento y desmejorando el aspecto de tus uñas. La humedad es la mejor amiga de la tiña de uña, evítala.

Ahora sí, vamos a entrar en materia.

¿Cuáles son los primeros síntomas de los hongos en los pies?

  • Uno de los primeros síntomas de la onicomicosis es el picor y escozor entre dedos y en la planta de los pies, que pronto se transforma en inflamaciones que provocan dolorosas heridas.
  • Otros de los síntomas son la sequedad, el agrietamiento y las llagas en los pies, sobre todo en la zona el empeine y la planta.
  • Los hongos también suelen provocar un desagradable olor en los pies.
  • En el caso de los hongos en las uñas, nos avisan con la aparición de manchas amarillas, el cambio de su textura y grosor.

¿Por qué aparecen los hongos en los pies?

  • Los ambientes cálidos y húmedos son factores propensos para que proliferen los hongos en los pies. Por esta razón, su prevalencia es mayor en verano, por el continuo contacto con el agua de la playa o de la piscina. Para el cuidado de los pies es recomendable secarlos después de salir del agua.
  • La infección por hongos es muy contagiosa, por lo que instalaciones públicas suelen ser lugares de fácil contagio. Además, este último puede producirse entre las diferentes áres del pie.
  • Antes de la realización de una pedicura en cualquier salón de belleza, asegúrate de que los utensilios están debidamente desinfectados. Así, evitarás contagios de hongos en los pies entre una persona y otra.
  • El uso de calzado y calcetines inadecuados incrementa la sudoración y, por lo tanto, la higiene inadecuada que ayudará a la proliferación de estos microorganismos.

¿Cómo eliminar hongos en los pies y uñas?

Te recomendamos la utilización de alguno de estos productos:

  • La hidratación es fundamental para evitar grietas e irritaciones que puedan dar lugar a infecciones por hongos. Entre las fórmulas más eficaces destacan: Neutrogena Crema Absorción Inmediata Duplo 2x100ml y Tractopon 15% Urea Grietas Crema 300 ml.
  • La sudoración excesiva de pies puede general el ambiente adecuado para la proliferación de los hongos. Para tratarla, la marca Funsol ofrece un pack ahorro compuesto por una solución en polvo más un spray.
  • Para hongos en las uñas, te recomendamos Becur Naloc Tratamiento de Uñas con Hongos 10 ml. Es un tratamiento que elimina los hongos y reduce la decoloración de la uña, ayudando a esta a recuperar su aspecto natural.
  • Para el pie de atleta, incluye Scholmed 10 mg/g Crema 15g en tu rutina de cuidados. Es una crema con terbinafina, un principio activo que inhibe la enzima escualeno epoxidasa en la membrana celular del hongo.

Además, considera la ides de seguir estos consejo:

  • Sécate muy bien los pies después de cada ducha, haciendo hincapié en la zona entre los dedos.
  • Mantén las uñas cortas, secas y limpias.
  • Evita caminar descalzo en lugares públicos.
  • Aplicar crema hidratante de manera habitual en los pies.
  • Utilizar en la medida de lo posible calcetines y calzado de tejidos naturales y nunca sintéticos para favorecer la transpiración.
  • Después de curarte, lávate muy bien las manos para no contagiar otras zonas.
  • Utiliza artículos de pedicura de uso propio.
  • Acude a un podólogo si el problema no remite.

Por mucho que a veces nos parezca una verdadera pesadilla acabar con los hongos, lo cierto es que identificar los síntomas a tiempo, y seguir los consejos que te proporcionamos, te ayudará a conseguirlo. Además, cuentas con todo un catálogo de productos para cuidar los pies, si quieres mantener un cuidado integral sobre los mismos.

Por último, es recomendable que disminuyas tu nivel de estrés, ya que un sistema inmunológico debilitado favorece la proliferación de las micosis. ¡Disfruta del verano sin miedo a los hongos! En DosFarma trataremos siempre de proteger tu salud y bienestar.

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