Acné

¿Qué es el acné?

El acné es la enfermedad cutánea más común. Se caracteriza por la obstrucción de los poros por el sebo, una sustancia producida por las glándulas sebáceas. El acné juvenil afecta sobre todo a los adolescentes, ya que se calcula que en torno a un 80% de las personas de entre 11 y 30 años han sufrido algún brote de acné en algún momento. Pero no es solo cuestión de los adolescentes ya que hay personas que llegan a tener acné pasados los 40 años.

Tener acné suele ir ligado a tener piel mixta o grasa. Y entre los factores que determinan la piel grasa se encuentra el componente hereditario, junto con otros agentes externos como a alimentación, el estrés o la contaminación.

¿Cómo evitar el acné?

Para evitar el acné y mejorar la untuosidad del rostro es necesario seguir unos pequeños consejos:

• Lavar el rostro dos veces al día, recomendable una vez por la mañana y otra por la noche, con productos que limpien, reduzcan y eliminen la grasa, las células muertas y el resto de imperfecciones sin afectar al PH de la piel.
• Debe emplearse un jabón para pieles grasas, ya que si se utiliza otro tipo de jabón puede producirse el efecto contrario y aumentar la grasa y la suciedad de la piel.
• Limpiar la cara inmediatamente después de hacer ejercicio para evitar que el sudor tapone los poros y cause acné.
• A la hora de utilizar cualquier tipo de cosmético, crema o maquillaje deben emplearse aquellos que sean “no comedogénicos”, es decir, aquellos productos que dejan respirar la piel y evita la aparición de puntos negros.
• En el caso de tener acné en la zona del cuerpo, hay que evitar la ropa ajustada. Ya que esta puede irritar aún más la zona.

¿Cómo quitar el acné?

Una de las cosa más importantes para conseguir quitar el acné es la de llevar una dieta saludable en la que se eliminen los alimentos ricos en grasas, azucares o carbohidratos, evitar consumir productos lácteos y aquellos que posean grasas hidrogenadas. Así como evitar  el café, las bebidas alcohólicas y las bebidas gaseosas. Existen diversas cremas en el mercado que mantienen la piel libre de impurezas, puntos negros y espinillas. Las cremas exfoliantes, hidratantes y los limpiadores faciales ayudan a mantener la piel limpia, a la vez que la hidrata, nutre y repara.Eliminar las marcas de acné es complicado, por lo que lo mejor es poner remedio antes de que aparezcan.

El limpiador facial elegido para tratar las pieles con acné debe contener: ácido salicílico, peróxido de benzoilo o ácido glicólico. Ya que estos componentes ayudan a descongestionar los poros, reducir el tamaño de las espinillas existentes y evitar la formación de otros nuevos. Se recomienda usar un gel limpiador de acné dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche. Estos productos penetraran en los poros y eliminaran las impurezas como el maquillaje, las células muertas y las bacterias que se acumulan a lo largo del día y que agravan el acné.

Para aplicar el limpiador de forma correcta, hay que humedecer la cara con agua tibia y enjabonar la piel. Dependiendo del tipo de piel que se posea, se puede aplicar con las manos, con un paño exfoliante o un cepillo eléctrico facial. Finalmente, hay que volver a enjuagar la cara con agua tibia para eliminar la espuma por completo. Después del gel limpiador, se recomienda hacer uso de un tónico o una loción astringente para eliminar la posible grasa que haya quedado y combatir el acné.

La amplia gama de productos de La Roche Posay Effaclar son un buen tratamiento para el acné. Ya que entre sus ingredientes contienen activos sebo-reguladores y purificantes que minimizan el tamaño de los poros. Y el pack de Isdin Everclean Pack Gel Purificante + cepillo facial, está recomendado para aquellas personas con la piel mixta o grasa que necesitan hacer una limpieza más profunda de su piel. El gel purificante limpia los poros en profundidad a la misma vez que elimina el exceso de sebo. La limpieza se completa con el cepillo limpiador electrónico, que maximiza el poder de la limpieza.

¿Cuál es el mejor tratamiento para el acné?

Encontrar el tratamiento adecuado para el acné puede ser un proceso lento y tedioso, si no se da con los productos adecuados. Y encontrar una buena crema para eliminar las cicatrices de acné es complicado.  Por lo que, uno de los ensamblajes para conseguir una piel libre de acné e impurezas es mantener una correcta higiene facial diaria y mantener una dieta sana, alejada del alcohol, el estrés y la contaminación. Así como no pellizcar ni drenar los granitos o puntos negros, ya que hará que la infección se agrave.

Entre los productos más eficaces para el acné destacan:

• Avene Cleanance Gel Limpiador no contiene jabón, es hipo alergénico y reduce el exceso de sebo en la piel.
• Gama de productos Vichy Normaderm que incluye un potente gel limpiador, un tónico astringente y una solución micelar 3 en 1 muy recomendada para tratar los signos de las pieles con imperfecciones adultas: puntos negros, poros, marcas, rojeces… Los resultados de este tratamiento comienzan a ser visibles a partir de los 7 días. Estos productos están disponibles en la farmacia online Dosfarma.com al mejor precio.