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Dietética y Nutrición

Hay 1804 productos.
Es importante mantener un estilo de vida saludable combinando una dieta equilibrada y la realización de ejercicio de forma regular. 
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Mostrando 1 - 52 de 1804 productos
  • 164328.5

    Fisiogen Ferro FORTE es un complemento alimenticio para el uso en caso de aumento de necesidades de hierro, como puede ser durante el embarazo.

    18,54 € 27,30 € -8,76 €
    rating
  • 180900.1

    DormiNatur, antes conocido como Melatomidina. es un tratamiento natural que ayuda a conciliar el sueño. Con melatonina, pasiflora y gaba para adultos. 

    6,90 € 11,25 € -4,35 €
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  • 174016.8

    Aceite hipocalórico ideal para dietas de control de peso, donde se recomiende una reducción del consumo de grasas, entre ellas las de utilización de aceite vegetales.

    6,40 € 9,43 € -3,03 €
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  • 158636.0

    Complemento alimenticio que contiene una mezcla soluble de 7 cepas beneficiosas (conocidas también como probióticos) y fructooligosacáridos. Una de las cepas es una cepa específica de niños denominada Bifidoba.Ayuda a restablecer la microflora intestinal.

    10,02 € 14,76 € -4,74 €
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  • 163264.7

    Complemento alimencio con vitaminas y minerales, con Zinc que contribuye a la fertilidad y reproducción normales. Contiene, además, ácido fólico y Yodo.

    6,67 € 9,83 € -3,16 €
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  • 172128.0

    Fuente de proteínas, calcio y vitamina D con un agradable sabor vainilla. Este complemento alimenticio ayuda al mantenimiento de la masa muscular y el funcionamiento normal de huesos y músculos. También contiene vitaminas C, B2, B6 y B12 así como de niacina, ácido fólico y ácido pantoténico, que contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga.

    6,44 € 8,25 € -1,81 €
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  • p305548.2

    Ahorra un 50% en la segunda unidad con este pack de Cumlaude. Elimina los líquidos y favorece el tránsito intestinal. 

    26,60 € 35,39 € -8,79 €
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  • Este snack con tan solo 99 kcal te ayudará a mantener la línea entra horas.

    0,52 € 0,76 € -0,24 €
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  • d180900.1

    Es un innovador comprimido de liberación prolongada formulado especialmente para favorecer un descanso reparador tanto en el inicio del sueño como a lo largo de la noche. Pack ahorro.

    14,06 € 17,58 € -3,52 €
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  • 179912.8

    Ayuda a cuidar tus articulaciones con Movial Plus, que contribuye a la formación de colágeno, lo que ayuda a mejorar la salud de las articulaciones, reduciendo el dolor y mejorando la movilidad.

    14,07 € 21,60 € -7,53 €
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  • Colestia complemento alimenticio lleva levadura roja al 3% de monacolina K. Lo cual contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. 60 cápsulas, tomar solo 1 al día.

    18,88 € 25,25 € -6,37 €
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  • 164309.4

    Supradyn Gummies Adultos 70 Gominolas es una deliciosa manera de aportar vitaminas en tu dieta diaria. Gracias a su variado contenido en vitaminas, las gominolas de supradyn son la ayuda que necesitas cada mañana para empezar el día con energía extra.

    9,93 € 11,79 € -1,86 €
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  • ES-10-2201-050

    Complemento alimenticio de Apivita dedicado a mantener el cabello en buen estado. Incluye tres meses de tratamiento. 

    25,49 € 41,26 € -15,77 €
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  • 193187.0

    Complemento alimenticio para niños. Pediasure Vainilla ayuda en la alimentación de los niños que no comen bien y les aporta vitaminas, proteínas, como de minerales.  *Puede llegarle en varios formatos.

    20,22 € 25,75 € -5,53 €
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  • 181501.9

    Estos ositos de gominola están formulados con vitamina C, sin azúcar, gluten ni lactosa para darle a los niños un extra de vitamina de forma cómoda.

    0,52 € 1,00 € -0,48 €
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  • p-246253.3

    Complemento a los tratamientos de caída del cabello de origen androgenético tanto en hombres como en mujeres. Con Serenoa repens y Cucurbita pepo. Cuenta con 14 cápsulas de regalo.

    22,61 € 29,05 € -6,44 €
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  • 166923.0

    Complemento a base de fibra vegetal, que te ayudará a regular el tránsito intestinal y acabar con el estreñimiento. Fácil y cómo de tomar gracias a su presentación en sticks.

    7,49 € 10,50 € -3,01 €
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  • p-155506.9

    Complemento alimenticio preparado con vitamina C y niacina, para conseguir un aumento de la energía en los niños con más de 4 años.

    9,93 € 13,13 € -3,20 €
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  • 174553.8

    Oxicol 28 Cápsulas elaborado con extractos vegetales favorece el normal comportamiento de los niveles de colesterol. Toma una cápsula al día antes de ir a la cama y ayuda a mantener una salud cardio-vascular adecuada.

    13,37 € 19,89 € -6,52 €
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  • 169856.8

    Nestlé y L'Oreal se han juntado para fortalecer tu cabello con este complemento alimenticio. Con taurina, zinc, vitamina D3 y omega 3. Indicado para hombres con cuero cabelludo con entradas y escasez de cabellos. Actúa desde el interior, fortaleciendo y dando vigor al cabello.

    49,02 € 82,95 € -33,93 €
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  • 170488.7

    Serenia es una combinación específica de Amapola de California, Valeriana y Pasiflora que tiene un efecto complementario y sinérgico.

    9,79 € 13,91 € -4,12 €
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  • p180900.1

    Favorece la relajación y reduce el tiempo para conciliar el sueño. Pack ahorro.

    21,10 € 26,37 € -5,27 €
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  • 167318.3

    Protege y cuida la mucosa de la zona vaginal con este protector elaborado con probióticos y vitamina A. 

    10,57 € 15,57 € -5,00 €
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  • 235242.1

    Endulzante líquido concentrado, con 0% de calorías. Cuídate con cada gota. Endulza bebidas calientes, frías y todo tipo de alimentos como yogures o macedonias. 

    2,56 € 3,58 € -1,02 €
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  • 179638.7

    Con este suplemento se logra reducir el tiempo de negativización del VPH hasta 6 meses. Contribuye a la regeneración de la piel y a mantener en buen estado las mucosas.

    32,85 € 37,20 € -4,35 €
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  • 151552.0

    Complemento Alimenticio eficaz para la caída del cabello. Complemento alimenticio con L-Cistina, Hierro, Zinc y 9 vitaminas que harán que tu cabello vuelva a tener la vitalidad de un pelo fuerte y sano.

    17,81 € 26,23 € -8,42 €
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  • 174511.8

    Fisiogen Ferro FORTE es un complemento alimenticio para el uso en caso de aumento de necesidades de hierro, como puede ser durante el embarazo. En sobres granulados que no precisan de agua. Listo para tomar.

    18,54 € 27,30 € -8,76 €
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  • 194960.7

    Sustenium Plus es el nuevo multivitamínico completo. Con Vitamina C y B1, Sales Minerales y Aminoácidos para recargar tu energía de manera rápida y eficaz cuando más lo necesites.

    5,69 € 9,95 € -4,26 €
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  • 188742.9

    Complemento alimenticio con extracto de olmo rojo, indicado para mantener el bienestar digestivo. Con aroma a menta natural. No contiene ni conservantes ni colorantes.

    4,47 € 6,10 € -1,63 €
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  • p2-161233.5

    Complemento alimenticio indicado para cabello y uñas, que aporta un extra de vitalidad y fuerza. Favorece el mantenimiento del cabello y las uñas en condiciones óptimas.

    28,48 € 35,60 € -7,12 €
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  • 167974.1

    Complemento alimenticio en comprimidos preparado  especialmente para mantener el organismo con un buen sistema inmunitario. 

    11,29 € 15,16 € -3,87 €
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  • 161317.2

    Complemento alimenticio de origen natural elaborado a partir de Imunoglukan y vitamina C que ayuda a activar las defensas del organismo. Especialmente Indicado para niños.

    18,53 € 23,01 € -4,48 €
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  • 234427.3

    Edulcorante de mesa a base de sacarina sódica. Formato ahorro de 1200 comprimidos

    5,67 € 8,88 € -3,21 €
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  • 159193.7

    Probiótico de lactobacillus reuteri protectis, indicado para problemas de diarreas, cólicos, pesonas con intolerancia a la lactosa, casos de alergia, mastitis... Comprimidos masticables con sabor a limón.

    14,99 € 21,02 € -6,03 €
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  • 163172.5

    Probiótico con lactobacillus GG, que ayuda a reestablecer el normal funcionamiento del intestino y su flora intestinal. Ideal para diarrea aguda. Aumenta las defensas. No contiene gluten ni lactosa.

    7,92 € 11,00 € -3,08 €
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  • promo187327

    Suplemento alimenticio que satisface las necesidades energéticas de la mujer.

    20,58 € 32,55 € -11,97 €
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  • 168944.3

    Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga a la vez que contribuye al buen funcionamiento de los músculos. Comprimidos efervescentes. Sabor limón.

    6,50 € 8,32 € -1,82 €
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  • 170868.7

    Complemento alimenticio formulado a base de Lactobacillus y FOS. Ayuda a mantener el pH de la zona vaginal, así como una correcta lubricación y flora vaginal.

    15,02 € 22,11 € -7,09 €
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  • 172129.7

    Complemento alimenticio que es una fuente de proteínas, calcio y vitamina D. Ayuda a contribuir en el mantenimiento de la masa muscular y el funcionamiento normal tanto de huesos como de músculos. Además, su contenido en Vitaminas C, B2, B6 y B12 así como de niacina, ácido fólico y ácido pantoténico, contribuyen también a la reducción del cansancio y la...

    6,44 € 8,25 € -1,81 €
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  • 162965.4

    Este complemento alimenticio está indicado para personas con molestias urinarias frecuentes o que quieran mantener su bienestar urinario.

    22,44 € 31,35 € -8,91 €
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  • 184849.9

    Fuca Aloe está especialmente formulado a partir de una combinación única de activos naturales como el aloe vera, tradicionalmente utilizada por sus propiedades digestivas. 

    8,08 € 10,65 € -2,57 €
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  • 180464.8

    Complemento alimenticio que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuyendo así al funcionamiento normal del sistema nervioso y la función psicológica.

    13,70 €
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  • 176860.5

    Colágeno con Magnesio, Vitamina C y Ácido Hialurónico que ayuda a cuidar las articulaciones, huesos y músculos, la piel. Sabor a frutas del bosque.

    13,28 € 19,35 € -6,07 €
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  • 169240.5

    Carticure es un complemento alimenticio que contiene Glucosamina, condrotina, manganeso y ácido ascórbico. Ayuda a nutrir y fortalecer las articulaciones.

    25,09 € 40,64 € -15,55 €
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  • 176864.3

    Este suplemento alimenticio que protege a los huesos, ligamentos y músculos del desgaste producido por la práctica deportiva. 

    14,45 € 21,27 € -6,82 €
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  • 165718.3

    Este complemento alimenticio está formulado con colágeno y ácido hialurónico para mantener las articulaciones fuertes y lubricadas y así evitar dolores y lesiones.

    17,09 € 22,26 € -5,17 €
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  • 178484.1

    Complemento alimenticio de melatonina, triptófano y vitamina B6. Contribuye a mejorar la calidad del sueño y a reducir el tiempo de conciliación del mismo.

    21,25 € 31,28 € -10,03 €
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  • p2-179912.8

    Movial Plus 2 x 28 cápsulas Pack Ahorro de Movial Plus.Ayuda a cuidar tus articulaciones con Movial Plus, que contribuye a la formación de colágeno, lo que ayuda a mejorar la salud de las articulaciones, reduciendo el dolor y mejorando la movilidad.

    28,13 € 40,70 € -12,57 €
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  • 162913

    Estas cápsulas ayudan a tener un bronceado uniforme y disminuir la aparición de fotosensibilidad. 

    9,16 € 13,49 € -4,33 €
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  • 178773.6

    Ayuda a regular tu sueño, y a descansar. Favorece el sueño de calidad gracias a su innovadora fórmula de comprimido bicapa, que libera sus ingredientes según sean necesarios. Caja de 60 comprimidos con tratamiento para 2 meses.

    15,81 € 20,47 € -4,66 €
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  • 159560.7

    Serenia es un complemento alimenticio que se ha creado a base de extractos de plantas que contribuyen a la relajación en situaciones de estrés y nervios. Éstas favorecen a la conciliación del sueño y lograr la calma de la forma más natural y eficaz. 

    5,79 € 8,49 € -2,70 €
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  • 170275.3

    7,00 € 15,09 € -8,09 €
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¿Qué es la dietética y nutrición?

La Dietética y Nutrición son términos que se encuentran íntimamente ligados. Aunque es importante saber diferenciar ambos conceptos. La dietética es la ciencia que estudia los regímenes alimenticios en la salud y también en la enfermedad conocida como dietoterapia, teniendo en cuenta los conocimientos sobre fisiología de la nutrición en el primer caso y sobre la fisiopatología del trastorno en el segundo caso. La nutrición por su parte es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo humano. Una correcta nutrición, basada en una dieta equilibrada con la realización de ejercicio físico regular constituye la base de una perfecta salud. La alimentación y la nutrición son dos procesos que están bastante relacionados, pero es posible establecer diferencias entre ambos. La salud y el correcto funcionamiento de nuestro organismo, depende de la nutrición y la alimentación que se haya tenido durante toda la vida.

Dietética y nutrición para deportistasDietética y nutrición para deportistas

La Dietética y Nutrición en el deporte es muy importante es más se suele asociar la comida de los deportistas con una comida que permita desarrollar una actividad extra sin sufrir agotamiento físico. Sin embargo, no es tan fácil y se debe tener en cuenta las características del acto deportivo, aeróbico o anaeróbico, las características particulares del deportista, etc.

En la alimentación del deportista no solo se debe nutrir las células del organismo para que este se desarrolle y mantenga, sino que debe ser capaz de hacer frente a un gasto derivado del esfuerzo extra. Además, para tener una buena alimentación en el periodo de práctica deportiva no basta solo con conocer la relación existente entre los alimentos y los nutrientes, se debe saber elegir y saber combinar dichos alimentos. Eligiendo bien se tendrá una óptima alimentación.

En la alimentación deportiva es necesario conocer cuáles son los alimentos encargados de aportar los nutrientes necesarios para el organismo, por lo tanto es importante conocer la relación entre los alimentos y los nutrientes que aporta:

  • El agua: las bebidas en general aportan agua, así como las frutas y verduras.
  • Los minerales: contenidos en frutas, verduras y cereales integrales.
  • Las proteínas: contenidas en carnes, pescados, soja, huevos, leche y demás derivados lácteos.
  • Los lípidos: que se encuentran en la mantequilla, la margarina y el aceite.
  • Los hidratos de carbono de absorción rápida: contenidos en numerosos alimentos como el azúcar, la miel, la mermelada, las frutas, etc.

Dietética y nutrición para niñosDietética y nutrición para niños

La alimentación es uno de los problemas más importantes con los que se encuentran los adultos que tienen bajo su responsabilidad a niños, saber que alimentos deben comer, con qué frecuencia y en qué cantidad puede causar más de un dolor de cabeza a los adultos. Para ello, los padres deben guiarse por la pirámide de los alimentos

Esta pirámide es muy sencilla y está compuesta en la parte inferior o base por los alimentos que se deben tomar a diario y en la parte superior o el vértice se encuentran aquellos que hay que tomar de forma ocasional. En la base de la pirámide se hayan los hidratos de carbono, es decir, cereales, pastas, arroz, patatas, etc. de estos alimentos hay que tomar entre 4 y 6 raciones diarias, tanto en el caso de los niños como de los adultos. En el segundo nivel, se encuentran las frutas de las que se recomienda tomar 3 raciones diarias y las verduras de las que se recomienda tomar unas 2 raciones. En el tercer nivel, se encuentra la carne, el pescado, los huevos y las legumbres de los que se debe tomar una media de 3 o 4 raciones a la semana. Por último, en el vértice de la pirámide se encuentran los alimentos que se deben consumir de forma ocasional, como pueden ser el embutido o los dulces.

¿Dónde comprar productos de dietética y nutrición?

Las personas necesitan mantener una correcta Dietética y Nutrición, para ello se debe mantener una dieta sana y equilibrada basada en la pirámide de los alimentos o en la dieta mediterránea. Si esto no es suficiente, en DosFarma hay disponibles una amplia variedad de productos que permiten mantener una buena salud y ayudan a equilibrar el organismo, ya sea de una carencia que afecta al sistema nervioso, al sistema circulatorio, al sistema digestivo, al sistema intestinal o con unas necesidades más concretas como la nutrición deportiva, el control de peso, la estética, etc. En Dosfarma.com podrás encontrar productos de Dietética y Nutrición a buen precio de  marcas como Arkopharma, Bimanan, Aquilea y Forté Pharma.

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