Dietética y Nutrición

Hay 1087 productos.

Es importante mantener un estilo de vida saludable combinando una dieta equilibrada y la realización de ejercicio de forma regular. En esta categoría se pueden encontrar numerosos productos de Dietética y Nutrición que ayudan a mantener una correcta alimentación y evitar problemas como el exceso de peso o el insomnio.

Mostrando 1 - 40 de 1087 productos
  • 685183*

    12,86 €
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  • 350193

    Quemagrasas que estimula de manera natural el metabolismo para favorecer la degradación de las grasas. Contiene Shan Zha. 

    5,27 € 7,84 € -2,57 €
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  • 665549*

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    7,38 €
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  • 169016

    Supradyn es un complejo vitamínico, con minerales y Coenzima Q10 que colaboran a que puedas realizar las actividades del día a día con energía y vitalidad.

    16,39 € 23,88 € -7,49 €
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  • 161317

    complemento alimenticio de origen natural elaborado a partir de Imunoglukan y vitamina C que ayuda a activar las defensas del organismo. especialmente Indicado en niños

    15,02 € 22,37 € -7,35 €
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  • 174553

    Oxicol 28 Cápsulas elaborado con extractos vegetales favorece el normal comportamiento de los niveles de colesterol. Toma una cápsula al día antes de ir a la cama y ayuda a mantener una salud cardio-vascular adecuada.

    14,39 € 19,89 € -5,50 €
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  • pack1507

    El pack de 2 unidades de Migrasin está diseñado para aquellas personas que ya han utilizado previamente el producto y lo usan como tratamiento habitual para evitar migrañas.

    46,19 € 67,05 € -20,86 €
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  • 170966.0

    Obextrem7 te ayuda a adelgazar, siempre dentro de una dieta hipocalórica, ya que contiene konjac glucomannan.

    38,30 €
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  • 172129.7

    Complemento alimenticio que es una fuente de proteínas, calcio y vitamina D. Ayuda a contribuir en el mantenimiento de la masa muscular y el funcionamiento normal tanto de huesos como de músculos. Además, su contenido en Vitaminas C, B2, B6 y B12 así como de niacina, ácido fólico y ácido pantoténico, contribuyen también a la reducción del cansancio y la...

    8,01 € 11,92 € -3,91 €
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  • 155859.6

    Favorece la circulación de tus piernas, gracias a sus propiedades drenantes y tonificantes. Complemento alimenticio con vitamina C, castaño de indias, vid roja, centella asiática, ruscus y rutina.

    25,35 €
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  • 163264.7

    Complemento alimencio con vitaminas y minerales, con Zinc que contribuye a la fertilidad y reproducción normales. Contiene, además, ácido fólico y Yodo.

    6,89 € 7,50 € -0,61 €
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  • 346522.9

    Complemento alimenticio diseñado a base de fermentos lácticos vivos. Regulador de la flora intestinal.

    11,59 € 12,59 € -1,00 €
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  • 184084.4

    Nutricosmética, que actúa sobre la fotoprotección oral. Refuerza las defensas de la piel frente a las radiaciones solares, a la vez que lucha contra los efectos del fotoenvejecimiento de la piel.

    24,40 € 25,32 € -0,92 €
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  • 174207.0

    Colágeno con magnesio, ácido hialurónico y vitamina C, que cuida de tus articulaciones, huesos, músculos y piel. Sabol limón. Bote para 30 días de tratamiento.

    13,49 € 18,15 € -4,66 €
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  • 8437011772725

    Barrita saciante para picar entre horas, a la vez que cuidas la línea. Con sabor yogur manzana

    0,99 €
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  • 155286.0

    Complemento alimenticio que aporta nutrientes adecuados para mantener las funciones normales de la piel. Se aconseja su uso con Leti SR Crema Anti-rojeces y/o Leti SR Serum.

    17,17 € 17,60 € -0,43 €
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  • P841

    Complemento alimenticio elaborado a base de activos reconocidos por dar fuerza y crecimiento tanto al cabello como a las uñas.

    44,10 € 48,99 € -4,89 €
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  • 112211221

    Ayuda a tus defensas, te protege del daño oxidativo y disminuye el cansancio

    3,89 € 4,93 € -1,04 €
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  • 1647245

    Complejo de fibras que capta las grasas alimentarias. Controla el peso eficazmente y debe tomarse como complemento de una dieta equilibrada.

    54,49 € 80,08 € -25,59 €
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  • 176386.0

    Epaplus con colágeno, ácido hialurónico y magnesio, es un complemento alimenticio que ayuda a tus articulaciones, disminuyendo su desgaste, evitando que pierdan flexibilidad y movilidad. Además fortalece los huesos y músculos.

    15,95 € 19,94 € -20%
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  • 176858.2

    Ayuda al mantenimiento de huesos y músculos con un aporte extra de colágeno con Magnesio, Vitamina C y Ácido Hialurónico

    12,89 € 18,20 € -5,31 €
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  • 184086.8

    Estimula tu cabello desde el interior aportando un extra de vitalidad y fortaleza, a la vez que mejorarás la calidad de tus uñas.

    24,35 € 26,12 € -1,77 €
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  • 164328

    Fisiogen Ferro Forte 30 Cápsulas Fisiogen Ferro FORTE es un complemento alimenticio para el uso en caso de aumento de necesidades de hierro, como puede ser durante el embarazo.

    19,49 € 28,10 € -8,61 €
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  • 150683.2

    Complemento alimenticio con DHA de microalgas, especialmente indicado para el tratamiento de la fertilidad masculina.

    15,79 € 21,75 € -5,96 €
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  • 8437013017428

    Complemento alimenticio que ayuda a controlar y bajar el peso. Reduce el apetito y ayuda a la eliminación de las grasas. Pack ahorro.

    40,35 €
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  • 8437011772695

    Golosinas, gominolas de sabor a fresa que ayudan a adelgazar en el contexto de una dieta hipocalórica.

    9,25 €
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  • 184068.4

    Complemento alimenticio con Omega 3 y Vitamina E, que ayuda a tu corazón a mantener un funcionamiento normal. Además, ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo.

    8,59 € 9,96 € -1,37 €
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  • 160273.2

    Complemento alimenticio que ayuda a relajar y eliminar el estrés, mejorando así la calidad del sueño natural. Con amapola y valeriana.

    12,95 €
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  • 172128.0

    Complemento alimenticio que es una fuente de proteínas, calcio y vitamina D. Ayuda a contribuir en el mantenimiento de la masa muscular y el funcionamiento normal tanto de huesos como de músculos. Además, su contenido en Vitaminas C, B2, B6 y B12 así como de niacina, ácido fólico y ácido pantoténico, contribuyen también a la reducción del cansancio y la...

    8,01 € 11,92 € -3,91 €
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  • 171035.2

    Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, mejora el metabolismo energético y contribuye al normal funcionamiento del sistema nervioso e inmunitario. Con Vitamina B1, B6 y B12.

    9,33 € 9,52 € -0,19 €
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  • 343125.5

    Complemento alimenticio elaborado especialmente para las mamas que están en proceso de lactancia.

    7,79 € 11,37 € -3,58 €
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  • 176375.4

    Complejo de aceites para la belleza de la piel. Contiene aceites de onagra y de borraja. Aporta belleza a la piel, ya que la cuida de forma natural.

    17,65 €
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  • 180677.2

    Complemento alimenticio que facilita el tránsito intestinal desde el primer día de tratamiento. Se recomienda tomar 1 o 2 sobres al día.

    4,69 € 4,74 € -0,05 €
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  • 162801.5

    Arkosol Advance prepara la piel para el sol, a la vez que la protege y ayuda a su pigmentación. Con selenio, cobre y vitamina E.

    13,40 €
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  • 8437016259290

    Complemento alimenticio que nos ayuda a dormir bien. A base de extractos de plantas, que nos ayuda a tener una respiración adecuada. Con amapola y pasiflora que mejora la calidad del sueño.

    13,49 €
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  • 8437016259450

    16,82 €
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  • 184037.0

    Complemento alimenticio especialmente elaborado para combatir el déficit de DAO, la enzima que ayuda en el proceso digestivo de la histamina.

    28,50 € 40,22 € -11,72 €
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  • 384677

    Supradyn Activo 30 Comprimidos

    3,85 € 5,73 € -1,88 €
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  • 152989

    Complemento alimenticio a base de Extracto de mijo, Aceite de Germen de Trigo y L-cistina y Vitamina B5, que aporta a tu cabello los nutrientes necesarios. Garantía Bayer.

    33,77 € 36,56 € -2,79 €
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  • 176386.0-3

    Epaplus con colágeno, ácido hialurónico y magnesio, es un complemento alimenticio que ayuda a tus articulaciones, disminuyendo su desgaste, evitando que pierdan flexibilidad y movilidad. Además fortalece los huesos y músculos. Aprovecha ahora esta oferta con el pack de 3 unidades.

    44,80 € 56,00 € -20%
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¿Qué es la dietética y nutrición?

La Dietética y Nutrición son términos que se encuentran íntimamente ligados. Aunque es importante saber diferenciar ambos conceptos. La dietética es la ciencia que estudia los regímenes alimenticios en la salud y también en la enfermedad conocida como dietoterapia, teniendo en cuenta los conocimientos sobre fisiología de la nutrición en el primer caso y sobre la fisiopatología del trastorno en el segundo caso. La nutrición por su parte es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo humano. Una correcta nutrición, basada en una dieta equilibrada con la realización de ejercicio físico regular constituye la base de una perfecta salud. La alimentación y la nutrición son dos procesos que están bastante relacionados, pero es posible establecer diferencias entre ambos. La salud y el correcto funcionamiento de nuestro organismo, depende de la nutrición y la alimentación que se haya tenido durante toda la vida.

Dietética y nutrición para deportistasDietética y nutrición para deportistas

La Dietética y Nutrición en el deporte es muy importante es más se suele asociar la comida de los deportistas con una comida que permita desarrollar una actividad extra sin sufrir agotamiento físico. Sin embargo, no es tan fácil y se debe tener en cuenta las características del acto deportivo, aeróbico o anaeróbico, las características particulares del deportista, etc.

En la alimentación del deportista no solo se debe nutrir las células del organismo para que este se desarrolle y mantenga, sino que debe ser capaz de hacer frente a un gasto derivado del esfuerzo extra. Además, para tener una buena alimentación en el periodo de práctica deportiva no basta solo con conocer la relación existente entre los alimentos y los nutrientes, se debe saber elegir y saber combinar dichos alimentos. Eligiendo bien se tendrá una óptima alimentación.

En la alimentación deportiva es necesario conocer cuáles son los alimentos encargados de aportar los nutrientes necesarios para el organismo, por lo tanto es importante conocer la relación entre los alimentos y los nutrientes que aporta:

  • El agua: las bebidas en general aportan agua, así como las frutas y verduras.
  • Los minerales: contenidos en frutas, verduras y cereales integrales.
  • Las proteínas: contenidas en carnes, pescados, soja, huevos, leche y demás derivados lácteos.
  • Los lípidos: que se encuentran en la mantequilla, la margarina y el aceite.
  • Los hidratos de carbono de absorción rápida: contenidos en numerosos alimentos como el azúcar, la miel, la mermelada, las frutas, etc.

Dietética y nutrición para niñosDietética y nutrición para niños

La alimentación es uno de los problemas más importantes con los que se encuentran los adultos que tienen bajo su responsabilidad a niños, saber que alimentos deben comer, con qué frecuencia y en qué cantidad puede causar más de un dolor de cabeza a los adultos. Para ello, los padres deben guiarse por la pirámide de los alimentos

Esta pirámide es muy sencilla y está compuesta en la parte inferior o base por los alimentos que se deben tomar a diario y en la parte superior o el vértice se encuentran aquellos que hay que tomar de forma ocasional. En la base de la pirámide se hayan los hidratos de carbono, es decir, cereales, pastas, arroz, patatas, etc. de estos alimentos hay que tomar entre 4 y 6 raciones diarias, tanto en el caso de los niños como de los adultos. En el segundo nivel, se encuentran las frutas de las que se recomienda tomar 3 raciones diarias y las verduras de las que se recomienda tomar unas 2 raciones. En el tercer nivel, se encuentra la carne, el pescado, los huevos y las legumbres de los que se debe tomar una media de 3 o 4 raciones a la semana. Por último, en el vértice de la pirámide se encuentran los alimentos que se deben consumir de forma ocasional, como pueden ser el embutido o los dulces.

¿Dónde comprar productos de dietética y nutrición?

Las personas necesitan mantener una correcta Dietética y Nutrición, para ello se debe mantener una dieta sana y equilibrada basada en la pirámide de los alimentos o en la dieta mediterránea. Si esto no es suficiente, en DosFarma hay disponibles una amplia variedad de productos que permiten mantener una buena salud y ayudan a equilibrar el organismo, ya sea de una carencia que afecta al sistema nervioso, al sistema circulatorio, al sistema digestivo, al sistema intestinal o con unas necesidades más concretas como la nutrición deportiva, el control de peso, la estética, etc. En Dosfarma.com podrás encontrar productos de Dietética y Nutrición a buen precio.

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