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Nutrición

Nutrición

Hay 735 productos.
La nutrición es vital para el funcionamiento del organismo, existen complementos que apoyan el ritmo de vida actual.
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Mostrando 1 - 52 de 735 productos
  • 162884.8

    Suplemento nutricinal con vitaminas, minerales y proteínas, contribuye a mantener la masa muscular y ayuda a reducir el cansancio la fatiga. Con sabor a vainilla.

    6,06 € 8,72 € -2,66 €
    rating
  • 162886.2

    Suplemento nutricional con vitaminas, minerales y proteínas. Complemento alimenticio con proteínas que ayudan a mantener la masa muscular. Reduce el cansancio y la fatiga. Con sabor a chocolate.

    6,06 € 8,72 € -2,66 €
    rating
  • 158367.3

    Complemento Alimenticio que ayuda a reducir el estrés oxidativo. complementa las necesidades del organismo de ácidos grasos esenciales omega 3, así como vitaminas, oligoelementos y carotenoides. Ayuda a mantener una visión normal.

    26,39 € 35,89 € -9,50 €
    rating
  • 250928.3

    Sustitutivo de una comida, ideal para el control de peso. Se pueden llegar a sustituir hasta 2 comidas al día por Optifast, dentro de una dieta hipocalórica que ayuda a adelgazar. Tiene un alto contenido en 12 vitaminas y 11 minerales. Rico en fibra.

    21,71 € 27,50 € -5,79 €
    rating
  • 214021.9

    Sustitutivo de una comida para el control de peso. Estas barritas son ricas en proteínas que contribuyen a conservar la masa muscular. 

    9,77 € 12,95 € -3,18 €
    rating
  • 217083.4

    Sustitutivo de una comida, ideal para el control de peso. Se pueden llegar a sustituir hasta 2 comidas al día por Optifast, dentro de una dieta hipocalórica que ayuda a adelgazar. Tiene un alto contenido en 12 vitaminas y 12 minerales. Rico en fibra.

    23,98 € 29,95 € -5,97 €
    rating
  • 319020.6

    Sustitutivo de una comida, ideal para el control de peso. Se pueden llegar a sustituir hasta 2 comidas al día por Optifast, dentro de una dieta hipocalórica que ayuda a adelgazar. Tiene un alto contenido en 12 vitaminas y 11 minerales. Rico en fibra.

    21,21 € 27,50 € -6,29 €
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  • 178950

    Megared es un complemento alimenticio formulado con aceite puro de Krill.  Posee un alto contenido en Omega-3 que contribuye a mejorar la salud vascular. Completo pack que incluye el paquete de 60 cápsulas más uno de 20.

    22,91 € 29,37 € -6,46 €
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  • 167240.7

    Contribuye a la síntesis normal del ADN y a la protección celular, gracias a su contenido en Zinc, Selenio, Riboflavina y Ácido Ascórbico. Contribuye a proteger las células del estrés oxidativo mejorando así su estado.

    19,98 € 23,95 € -3,97 €
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  • 181058.8

    Complemento alimenticio con ginseng, guaraná, jalea real y jengibre, que aporta un extra de energía natural al organismo. En monodosis energizantes.

    9,33 € 18,50 € -9,17 €
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  • 202578.3

    Polvo alimenticdio con edulcurante para preparar una bebida destinada al aporte de líquidos y sales minerales. Hidratación función muscular. Sin Azúcar.

    10,31 € 16,96 € -6,65 €
    rating
  • 202579.0

    Polvo alimenticdio con edulcurante para preparar una bebida destinada al aporte de líquidos y sales minerales. Hidratación función muscular. Sin Azúcar.

    14,51 € 17,05 € -2,54 €
    rating
  • 190830.8

    Complemento alimenticio con alto contenido en magnesio, que contribuye al equilibrio electrolítico, ayuda a disminuir la fatiga y el cansancio, contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.

    13,45 € 14,20 € -0,75 €
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  • 184037.0

    Complemento alimenticio especialmente elaborado para combatir el déficit de DAO, la enzima que ayuda en el proceso digestivo de la histamina.

    28,50 € 40,22 € -11,72 €
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  • Este complemento alimenticio elaborado con aceite de orégano silvestre favorece la respuesta del sistema inmunitario. 

    17,46 € 26,87 € -9,41 €
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  • 193710.0

    Complemento alimenticio a base de Glicosaminoglicanos, ácido hialurónico, Vitamina C, Vitamina E y extracto de bambú (fuente de Sílice). Todos ellos contribuyen a nutrir la piel y que no tenga carencias, lo que repercute en el aspecto de tu piel. 

    22,14 € 31,15 € -9,01 €
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  • 031036

    Complemento alimenticio que aporta un extra de hierro en nuestra dieta. Con miel de romero, citratao férrico y agua.

    8,65 € 10,02 € -1,37 €
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  • 031032

    Complemento alimenticio a base de levadura de cerveza, que es fuente de vitamina B, regula el colesterol, regenera y cuida la piel, combate el estreñimiento, refuerza el sistema inmunológico y regenera la flora intestinal.

    5,30 € 6,15 € -0,85 €
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  • 8436044512421

    Vitalidad y defensas fuertes, eso es lo que ofrece Drasanvi Vitalpur Vitalidad 20 Viales, un complemento alimenticio con un contenido muy alto de jalea real (2000 mg por dosis diaria) Las propiedades de la levadura de cerveza y el germen de trigo refuerzan el sistema inmunitario evitando que tengas problemas de salud. Producto elaborado sin azúcares ni...

    17,45 € 26,00 € -8,55 €
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  • Complemento alimenticio formulado a base de Espirulina, que contiene una alta cantidad de proteínas que ayudan a conserver la masa muscular y mantener los huesos en condiciones normales.

    9,56 € 10,13 € -0,57 €
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  • 305548.2

    Complemento alimenticio en cápsulas, con probióticos y prebióticos. Contiene té verde, potasio y magnesio. Restablecen el balance electrolítico y favorecen el tránsito intestinal.

    14,08 € 23,59 € -9,51 €
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  • 155017.0

    Complemento alimenticio con 10.000 millones de fermentos lácticos vivos, indicado para adultos, con vitamina D, Zinc y Selenio, que ayudan a reforzar el sistema inmunitario.

    8,79 € 9,74 € -0,95 €
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  • 031033

    Complemento alimenticio a base de levadura de cerveza, que es fuente de vitamina B, regula el colesterol, regenera y cuida la piel, combate el estreñimiento, refuerza el sistema inmunológico y regenera la flora intestinal. Envase de gran tamaño.

    10,10 € 11,75 € -1,65 €
    rating
  • 178114.7

    Immunilflor Pocket Drink Sabor Cereza 16 Sobres Bebibles sirve para reforzar el sistema inmunitario, combatiendo por tanto los refriados, infecciones o gripes.

    10,76 € 15,99 € -5,23 €
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  • 03398402540

    Complemento alimenticio formulado a base de levadura primaria con alto contenido en selenio. Apto para veganos.

    14,85 € 19,65 € -4,80 €
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  • 380881.1

    Complemento alimenticio indicado para fortalecer uñas y cabello. Indicado especialmente para embarazadas.

    23,96 € 29,95 € -5,99 €
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  • 342974.0

    Sesderma Lipopuntia Control de Peso es un complemento alimenticio ideal para dietas de adelgazamiento. Contiene 180 cápsulas.

    31,96 € 39,95 € -7,99 €
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  • 8436044512032

    Este complemento alimenticio ha sido diseñado para fortalecer el cabello y las uñas. Elaborado con vitaminas y minerales que favorecen su correcto funcionamiento.

    5,93 € 8,00 € -2,07 €
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  • 160958.8

    Este complemento alimentico está formulado a base de extractos de hipérico, magnesio y vitaminas.

    16,81 € 24,99 € -8,18 €
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  • 179656.1

    Complemento alimenticio con alto contenido en Magnesio. Con sabor a nata. Mantiene el buen estado de cartílagos, tendones y huesos.

    7,85 € 8,30 € -0,45 €
    rating
  • 176868

    Collmar debido a su contenido en Vitamina C, contribuye a la formación normal de colágeno, para el funcionamiento normal de cartílagos, huesos y piel.

    7,60 € 11,35 € -3,75 €
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  • 8008843128792

    Contribuye al equilibrio del peso normal, controla la sensación de hambre y el correcto metabolismo de los lípidos.

    15,43 € 22,95 € -7,52 €
    rating
  • 175684.8

    Fermental Max 20 Naturcaps es un complemento alimenticio a base de aloe vera y fructooligosacáridos, estos compuestos equilibra la flora barcteriana intestinal, mejorando así la digestión y reforzando el sistema inmunitario.

    6,73 € 9,99 € -3,26 €
    rating
  • 180464.8

    Complemento alimenticio que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuyendo así al funcionamiento normal del sistema nervioso y la función psicológica.

    9,23 € 13,50 € -4,27 €
    rating
  • 170762.8

    Este complemento alimenticio formulado específicamente para mujeres en la época de la menopausia o la premenopausia.

    13,45 € 19,99 € -6,54 €
    rating
  • Tabletas masticables de própolis y equinácea con forma de osito y con sabor a fresa, ayudan a las defensas de los niños.

    9,39 € 13,95 € -4,56 €
    rating
  • 178115.4

    Complemento alimenticio realizado con vitamina C, própolis, zinc y extractos vegetales, todos ellos contribuyen a un funcionamiento normal del sistema inmunitario.

    6,73 € 9,99 € -3,26 €
    rating
  • 8437002623920

    Complemento alimenticio para deportistas que realizan grandes esfuerzos físicos, ya que ayuda a recuperar y aporta energía antes, durante y después.

    1,88 € 2,48 € -0,60 €
    rating
  • promo162884.8

    Meritene Active Senior es una bebida a base de proteínas lácteas enriquecida en vitaminas y minerales que suplementa la nutrición. 

    10,89 € 13,47 € -2,58 €
    rating
  • 176386.0

    Este complemento alimenticio está formulado con colágeno, ácido hialurónico y magnesio para fortalecer, aportar elasticidad y lubricar las articulaciones evitando el dolor y mejorando su estado evitando las lesiones.

    14,60 € 20,53 € -5,93 €
    rating
  • 186782.7

    Este complemento alimenticio contiene triptófano, con melatonina, magnesio y vitamina B6. Mejora la sensación de bienestar y las hora de descanso.

    11,80 € 13,75 € -1,95 €
    rating
  • 168859.0

    Colágeno con ácido hialurónico y magnesio, para cuidar de tus articulaciones y de tu piel. Indicado para personas que realizan actividades deportivas, mayores, con sobre peso o con desgaste del tejido cartilaginoso.

    15,49 € 22,30 € -6,81 €
    rating
  • 175073.0

    Este complemento alimenticio formulado a base de vitaminas y extractos vegetales que potencian el sistema inmunológico.

    6,73 € 9,99 € -3,26 €
    rating
  • 8436044513206

    Contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes. Fórmula enriquecida con cromo. Cetonas de frambuesa, mango africano, l-carnitina, té verde y guaraná.

    15,10 € 22,30 € -7,20 €
    rating
  • 8436044518157

    Estas cápsulas vegetales contribuyen a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. No contiene gluten. No superar la dosis diaria recomendada. 

    6,35 € 10,00 € -3,65 €
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  • 252718.8

    Barritas con pocas calorías para picar entre horas. Delicioso sabor a galletas de chocolate, así como aporta fibra, vitaminas y minerales.

    0,67 € 0,94 € -0,27 €
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  • 344986.1

    Barritas con pocas calorías para picar entre horas. Delicioso sabor a chocolate negro, así como aporta fibra, vitaminas y minerales.

    0,67 € 0,94 € -0,27 €
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  • 152103.3

    Barritas con pocas calorías para picar entre horas. Delicioso sabor a chocolate blanco, así como aporta fibra, vitaminas y minerales.

    0,67 € 0,94 € -0,27 €
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  • Este complemento alimenticio promueve  favorece la correcta función articular. Además, ayuda al sistema inmunológico. Su composición es ideal para el mantenimiento de los huesos. 

    14,34 € 22,21 € -7,87 €
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  • 163102.2

    Para las personas que sufren un exceso resultante del ejercicio físico recomendamos Leotron Deporte. Recupera la energía rápido y sano. Formato de 20 sobres.

    5,69 € 7,72 € -2,03 €
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  • 160964.9

    Este complemento alimenticio está formulado con activos naturales que ayudan a eliminar los gases intestinales y regulan el tránsito. <br /

    5,36 € 7,99 € -2,63 €
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  • 166299.6

    Este complemento alimenticio formulado a base de hierro y componentes que facilitan su absorción.

    8,75 € 12,99 € -4,24 €
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Nutrición como base de la salud

La alimentación es la forma de proporcionar al organismo las sustancias esenciales y necesarias para el desarrollo de la vida. Es un proceso voluntario y consciente por el que se elige un determinado alimento y se come. A partir de ese momento, empieza la nutrición que es el conjunto de procesos por los que el organismo convierte y emplea las sustancias que contienen los alimentos ingeridos.

La dieta mediterránea, es una de las dietas más completas y equilibradas. Esta ayuda a controlar el peso y aumentar la sensación de bienestar físico, además optimiza el funcionamiento de una amplia variedad de órganos como el riñon, el corazón y el páncreas. Entre los ingredientes que incorpora se encuentran las verduras, las legumbres, las frutas, el pescado, las carnes blancas, el arroz, la pasta y los frutos secos, así como el consumo moderado de vino. Otro de los productos estrella de la dieta mediterránea es el uso del aceite de oliva, que gracias al ácido oleico y sus grasas de origen vegetal lo que reduce el riesgo de padecer colesterol gracias a su alto contenido en carotenos y vitamina E. La dieta mediterránea cuenta con las recetas típicas de las zonas del mediterráneo elaboradas con productos de la temporada, así como formas de cocinar tradicionales.

Los beneficios de esta dieta para la salud son más significativos cuando se combinan con la realización de ejercicio físico. Este ha de ser moderado, debe realizarse durante al menos 30 minutos diarios cinco días a la semana. Una buena alimentación y la realización de ejercicio de forma regular, contribuye a perder peso, controlar la tensión y la hipercolesterolemia.

Nutrición para deportistas

Existen muchas formas y muy diversas de alimentarse pero es responsabilidad del deportista saber elegir bien los alimentos más adecuados para su salud y los que influyan de forma positiva en su rendimiento físico. Una buena alimentación, tanto en términos de cantidad como en términos de calidad, antes, después y durante el entrenamiento y la competición son fundamentales para sacar el máximo rendimiento. Un mal entrenamiento no puede afectar a una buena nutrición, pero una dieta incorrecta si puede perjudicar en el rendimiento de un deportista.

Con el paso de los años, el colágeno se va perdiendo por ello los complementos alimenticios a base de colágeno aportan numerosos beneficios como:

  • Reduce los dolores articulares.
  • Disminuye la inflamación de las articulaciones.
  • Protege la masa ósea conservando la densidad de los huesos y reduciendo el riesgo de rotura.
  • Reduce los dolores articulares.
  • Aporta firmeza al cuerpo.
  • Favorece la cicatrización.
  • El colágeno favorece la cicatrización y la reparación de tejidos dañados.
  • Mejora la fortaleza y resistencia de las articulaciones, tendones y ligamentos.

Cuidado de los huesos a través de la nutrición

Una cuidada nutrición es importante para el correcto desarrollo de los huesos. Los dos nutrientes claves para el correcto desarrollo de los huesos son el calcio y la vitamina D. El calcio es un nutriente indispensable para el organismo porque no es capaz de fabricarlo, el 99% del calcio se encuentra acumulado en los huesos. El control de la concentración de calcio en la sangre se consigue al regular la velocidad de resorción de los huesos y paso a la sangre y, a la vez que también consigue la transferencia de calcio sanguíneo a los huesos.

La vitamina D es fundamental para la absorción del calcio y el magnesio en los huesos. El cuerpo produce esta vitamina de forma natural cuando la piel se expone directamente al sol, por lo que es recomendable tomar el sol de forma diaria a primera hora de la mañana o al atardecer y comer alimentos que contengan vitamina D como huevos o pescados grasos. Por lo que, la vitamina D tiene un papel muy bien establecido en la salud del hueso, ya que aumenta la absorción intestinal de calcio, moviliza el calcio y fósforo del hueso e incrementa la reabsorción renal de fosfato y calcio.

Los complementos alimenticios a base de vitamina D contribuyen a la absorción de calcio y fosforo, mejorando la calcemia normal, la conservación y el buen funcionamiento de los huesos. Además, beneficia la conservación de los dientes, a la división celular y al funcionamiento del sistema inmunitario.

Venta de productos de nutrición

La dieta que se sigue a la hora de alimentarse y la realización de ejercicio de forma diaria, es muy importante para que el organismo se mantenga sano y saludable. Ante la falta de alguna de las propiedades que nos aportan los alimentos, hay disponible una gran cantidad de complementos alimenticios que tiene como objetivo suplir esa carencia y aportar los nutrientes necesarios para que el organismo se encuentre en óptimas condiciones.

Por otro lado, los deportistas después años realizando ejercicio pierden el colágeno de sus huesos por ello es recomendable que tomen complementos alimenticios a base de colágeno. En la parafarmacia online Dosfarma.com puedes comprar productos de nutrición a buen precio y de las mejores marcas como Aquilea, Ana Maria La JusticiaArkopharma o Meritene.

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