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Vitaminas

Vitaminas

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Las  vitaminas son distintos tipos de sustancias que el organismo adquiere principalmente de la alimentación, su función es múltiple para el correcto desarrollo corporal. De ahí la importancia de llevar una dieta equilibrada y sana.

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Mostrando 1 - 52 de 234 productos
  • 194960.7

    Sustenium Plus es el nuevo complemento alimenticio con Vitaminas, Sales Minerales y Aminoácidos para recargar tu energía de manera rápida y eficaz cuando más lo necesites.

    6,32 € 9,95 € -3,63 €
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  • 154268.7

    Redoxón complex 30 Comprimidos Efervescentes se trata de un potente multivitamínico dedicado a proporcionar al organismo el ajusto de vitaminas y minerales que necesita cuando se tiene que hacer frente a situaciones donde el cuerpo sufre un sobreesfuerzo.

    9,82 € 15,43 € -5,61 €
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  • 164309.4

    Supradyn Gummies Adultos 70 Gominolas es una deliciosa manera de aportar vitaminas en tu dieta diaria. Gracias a su variado contenido en vitaminas, las gominolas de supradyn son la ayuda que necesitas cada mañana para empezar el día con energía extra.

    8,25 € 13,56 € -5,31 €
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  • promo187327

    Suplemento alimenticio que satisface las necesidades energéticas de la mujer.

    13,39 € 28,98 € -15,59 €
    rating
  • 235553.8

    Redoxitos Vitamina C 25 Perlas blandas Sabor Naranja en su original formato en perlas es ideal para que los adultos y los niños puedan tomar de forma divertida y original la cantidad adecuada de vitamina C.

    2,85 € 4,70 € -1,85 €
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  • 167306.0

    Triptomax 30 Comprimidos. Con triptofano, que es conocida como la hormona de la felicidad. Ayuda a mantener el estado anímico y la vitalidad.

    9,68 € 13,92 € -4,24 €
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  • 159324.5

    Redoxón extra defensas presenta un elevado contenido en vitamina C y Zinc contribuyendo al normal funcionamiento de nuestro sistema inmunitario; y permitiendonos mantener un ritmo de vida saludable. 

    7,02 € 11,03 € -4,01 €
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  • 173117.3

    Complemento alimenticio, con azúcares y edulcorantes, que contiene vitamina c, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Sabor naranja.

    5,21 € 7,15 € -1,94 €
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  • 178207.6

    Este complemento alimenticio con magnesio, vitaminas B, PP, E y selenio. Está indicado para combatir la fatiga y favorecer la salud del sistema muscular. 

    10,16 € 11,95 € -1,79 €
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  • 170275.3

    7,16 € 15,09 € -7,93 €
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  • 152008.1

    Comprimidos con hierro y vitaminas B2, B6, B12 y C, que te ayudarán a disminuir el cansancio y la fatiga, así como a la formación de glóbulos rojos y hemoglobina. Además, la vitamina C contribuye a la mejor absorción del hierro.

    13,75 € 15,98 € -2,23 €
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  • 159323.8

    Ayuda al sistema inmunitario gracias a su contenido en Vitamina C y Zinc. Así como protege las células frente al daño oxidativo. Comprimidos efervescentes de sabor naranja.

    4,80 € 7,57 € -2,77 €
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  • 167301.5

    Juanola Jalea Real Plus con 14 viales para llevar de mejor forma los periodos de sobreesfuerzo. 

    8,58 € 16,94 € -8,36 €
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  • 181023.6

    Complemento alimenticio ideal para combatir la fatiga y el cansancio tanto físico como mental. Meritene Regeneris ahora es Meritene Magnesio + Potasio.

    8,14 € 9,95 € -1,81 €
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  • 167302.2

    Juanola Jalea Real Plus Energy 14 viales.

    8,80 € 16,94 € -8,14 €
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  • 001757

    Jalea real, fósforo, fosfatidilcolina, fosfatidilserina, taurina, vitaminas y minerales que te ayudarán al rendimiento intelectual normal. Con Zinc que contribuye a la función cognitiva normal. 

    11,08 € 25,39 € -14,31 €
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  • 157581.4

    Comprimidos efervescentes a base de vitaminas y minerales, magnesio y potasio, idea para persoas que realizan actividades físicas intensas, ya que producen una sudoración excesiva y pérdida de líquidos.

    4,42 € 5,69 € -1,27 €
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  • 326843.1

    Contiene hierro y vitaminas B2, B6, B12 y C, que te ayudarán a disminuir el cansancio y la fatiga, así como a la formación de glóbulos rojos y hemoglobina. Además, la vitamina C contribuye a la mejor absorción del hierro. Formato grande.

    22,48 € 26,51 € -4,03 €
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  • 173189.0

    Multicentrum Mujer 50 es un complemento alimenticio para mujeres mayores de 50 años, que aporta un extra de vitaminas y minerales. Contiene Vitamina B6, Vitamina B12, Vitamina C y Vitamina D.

    24,52 € 35,29 € -10,77 €
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  • 320101.8

    Comprimidos efervescentes de magensio, con vitaminas y minerales. Sabor limón. Sin azúcar. Indicado para personas activas, jóvenes, deportistas o que realizan un esfuerzo físico fuera de lo normal.

    3,61 € 4,60 € -0,99 €
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  • 175259.8

    Leotron Vitamina C 36 comprimidos efervescentes.

    7,56 € 15,67 € -8,11 €
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  • 234770.0

    Las pastillas Arkovox sin azúcar y con sabor a miel y limón, suavizan la garganta, aportan una agradable y duradera sensación de bienestar. Sobre su composición cabe destacar que contienen extractos de Erísimo y Matricaria y mejoran las cuerdas vocales. Son pastillas para chupar que pueden tomarse de 4 a 6 unidades al día para un adulto y 2 o 3 al día...

    5,13 € 5,79 € -0,66 €
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  • 176547.5

    Redoxon es complemento alimenticio que protege el sistema inmunitario con su compuesto de vitamina C, para que funcione de manera correcta y se mejore el proceso de absorción del hierro. Contiene 30 comprimidos efervescentes con vitamina C.

    10,70 € 17,65 € -6,95 €
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  • 187303.3

    Este complemento alimenticio contiene vitaminas y minerales que ayudan a reforzar el rendimiento físico y mentar en adultos. 

    9,91 € 14,27 € -4,36 €
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  • 346864.0

    Ceregumil posee una composición que ofrece al cuerpo de varias ventajas, tales como la aportación de un extra de energía. Encuentrálo en la Farmacia de Dosfarma

    14,16 € 20,38 € -6,22 €
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  • 182872.9

    Complemento alimenticio elaborado para favorecer el correcto funcionamiento del sistema inmunitario del organismo. 

    4,21 € 6,05 € -1,84 €
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  • 173190.6

    Multicentrum mujer es un complemento alimenticio a base de vitaminas y minerales, especialmente diseñado para cubrir las necesidades de las mujeres.

    22,14 € 31,87 € -9,73 €
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  • 169129.3

    Es un complejo vitamínico especialmente formulado para para hombres mayores de 50 años. Contiene vitaminas y minerales necesarios en esta edad.

    10,53 € 15,16 € -4,63 €
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  • 188291.2

    Este complemento alimenticio a base de vitaminas, minerales y ácidos grasos Omega 3 está formulado para mujeres embarazadas de más de un bebé.

    17,16 € 24,13 € -6,97 €
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  • 166000.8

    Complejo vitamínico para hombres que ayuda al normal funcionamiento del sistema inmunitario, mejora la salud de los músculos y cuida el corazón, gracias a su aporte de vitaminas y minerales. Con magnesio y calcio.

    9,48 € 13,65 € -4,17 €
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  • 168464.6

    Mejora tu bienestar diario con Leotron, un complemento vitaminico en Formato de 60 capsulas que mantiene eficazmente tu cuerpo más activo durante todo el día.

    9,76 € 18,09 € -8,33 €
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  • 173192.0

    Multicentrum Select 50 es un complejo vitamínico que ayuda a cubrir aquellas necesidades que puedan surgir de vitaminas y minerales. Está indicado para adultos a partir de 50 años.

    22,14 € 31,87 € -9,73 €
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  • 359711

    Complemento alimenticio con jalea real, vitaminas y hierro que combate el cansancio y la fatiga. 

    12,82 € 18,45 € -5,63 €
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  • 180739.7

    Complemento alimenticio indicado para personas que deseen sus defensas naturalez y un funcionamiento normal del sistema inmunitario. 

    7,10 € 9,41 € -2,31 €
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  • 326850.9

    Contiene hierro y vitaminas B2, B6, B12 y C, que te ayudarán a disminuir el cansancio y la fatiga, así como a la formación de glóbulos rojos y hemoglobina. Además, la vitamina C contribuye a la mejor absorción del hierro.

    13,34 € 15,45 € -2,11 €
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  • 173191.3

    Multicentrum 90 es un complemento alimenticio que contiene vitaminas y minerales, así como luteína. Ayuda a mantener una vida sana, llena de energía, y favorece el bienestar general.

    19,86 € 28,59 € -8,73 €
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  • 171035.2

    Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, mejora el metabolismo energético y contribuye al normal funcionamiento del sistema nervioso e inmunitario. Con Vitamina B1, B6 y B12.

    8,09 € 11,30 € -3,21 €
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  • 159325.2

    Ayuda al sistema inmunitario. Complemento alimenticio con vitamina C, necesaria sobre todo en la época de invierno. Ideal para ayudar a nuestras defensas en épocas de frío. Sabor Limón.

    10,79 € 17,65 € -6,86 €
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  • 213896.4

    Cápsulas que ayudan a mantener el cuerpo activo, asi como prevenir el envejecimiento prematuro.

    12,30 € 17,67 € -5,37 €
    rating
  • 166001.5

    Multicentrum Mujer 30 comprimidos es un complemento alimenticio a base de vitaminas y minerales, especial para mujeres, que ayuda al sistema inmunitario, mejora la piel y fortalece cabello y uñas.

    9,48 € 13,65 € -4,17 €
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  • 154540.4

    Ayuda a tu sistema inmunitario, a tu corazón, a tu cerebro, a tu vista, a tus huesos y a tu energía, gracias a su contenido rico en vitaminas, minerales y ácidos grasos Omega-3

    7,57 € 10,92 € -3,35 €
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  • 178941.9

    Comprimidos efervescentes a base de vitaminas y minerales, magnesio y potasio, idea para personas que realizan actividades físicas intensas, ya que producen una sudoración excesiva y pérdida de líquidos. Pack de dos unidades.

    7,99 € 10,25 € -2,26 €
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  • 151926.9

    Bion 3 Protect Vitamina D y Zinc 30 Comprimidos.

    9,01 € 12,35 € -3,34 €
    rating
  • 162345

    Este complemento alimenticio con vitaminas, Selenio y DHA mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular.

    13,22 € 19,02 € -5,80 €
    rating
  • p3-173117.3

    Es un complemento alimenticio formulado especialmente para aportar la cantidad de vitamina C necesaria. Con un solo sobre al día será suficiente para combatir el ritmo de vida agitado y llenarte de energía.

    13,91 € 20,02 € -6,11 €
    rating
  • 164838.9

    Jarabe de jalea real fresca, própolis y 5 vitaminas. No contiene gluten. Especialmente indicado para niños.

    9,93 € 14,29 € -4,36 €
    rating
  • 167974.1

    Complemento alimenticio elaborado en comprimidos preparado  especialmente para mantener el organismo con un buen sistema inmunitario. 

    9,98 € 14,36 € -4,38 €
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  • 330581.5

    Cápsulas para favorecer el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Compuesto a base de Ácido α-Lipoico, Ácido γ-Linolénico, Vitamina B1, B2, B5, B6, Vitamina E y Selenio.

    23,20 €
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  • 326405

    Este complemento alimenticio está formulado con jalea real, y vitamina C para épocas de sobreesfuerzo físico.

    12,82 € 18,45 € -5,63 €
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  • 212841.5

    Complemento alimenticio a base de vitamina C, con zumo de acerola, que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, a la vez que refuerza las defensas y el sistema inmunitario. Sabor frutas del bosque.

    4,57 € 6,77 € -2,20 €
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  • 168945.0

    Aquilea Memoria 30 Cápsulas es un complemento multivitamínico natural que mejora la capacidad de concentración y análisis, combate la fatiga mental y aumenta el rendimiento intelectual. Nos ayuda a superar momentos de estrés puntual y a reponernos después de periodos de mucho esfuerzo.

    11,22 € 14,80 € -3,58 €
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  • 174991.8

    Apisérum Vitaminado es un complemento alimenticio con 12 vitaminas que te ayudará a mantenerte activo durante todo el día. Aporta energía gracias a su contenido en vitaminas B1, B6 y B12.

    12,59 € 14,27 € -1,68 €
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¿Qué son las vitaminas?

Las vitaminas son un conjunto de nutrientes esenciales que el cuerpo adquiere a través de la alimentación. Desde la antigüedad siempre se había tenido presente que ciertos alimentos constituían la base para mantener un cuerpo nutrido, pero no fue hasta principios del siglo XX cuando el bioquímico Casimir Funk dio luz al término que hoy se conoce como “vitamina” para referirse a los trece tipos de estos compuestos orgánicos que interactúan con el cuerpo aportándole variedad de beneficios específicos.

Existen dos grandes clasificaciones de estas sustancias, por un lado se habla de las liposolubles en referencia a las que tomamos a través de las grasas, pues se disuelven en estas. El grupo vitamínico que se engloba dentro de las liposolubles son: vitamina A, D, E y K, que normalmente están presentes en aquellos alimentos ricos en grasas, como por ejemplo, los aceites de origen vegetal, la mantequilla, productos lácteos enteros, los huevos –especialmente la yema de este– y el aguacate. En el organismo, estas se disuelven en las grasas que luego almacenan tanto los tejidos del cuerpo como el hígado. Además, el cuerpo es capaz de producir vitamina D y K, que ayudan a absorber el calcio y a la coagulación de la sangre respectivamente.

La otra clasificación corresponde a los tipos de nutrientes hidrosolubles, esto quiere decir que a diferencia de las liposolubles, el conjunto vitamínico B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, ácido fólico o B9 y B12) y la vitamina C, son solubles en agua. Por lo que el cuerpo no se acumulan en el organismo y el cuerpo las elimina a través de la orina junto con aquellas otras sustancias que no necesita. La parte positiva es que este grupo de sustancias se hallan en un amplio abanico de alimentos, en concreto aquellos ricos en proteínas y carbohidratos como es el caso de: legumbres, cereales, frutas, verduras, carnes y pescados.

¿Cuándo conviene tomar vitaminas?

El momento en el que puede necesitarse un suplemento para que el cuerpo contenga los aportes necesarios de estas sustancias varía en función de cada persona y los síntomas que presente. En términos generales, hay etapas de la vida en que resulta esencial cuidar que no haya déficit de ninguna de estas sustancias orgánicas esenciales, una idea ligada a la variedad en la alimentación. En cuanto a los momentos en que el cuerpo requiere especialmente de vitaminas, se pueden enumerar en orden cronológico: niñez, pubertad, en el caso de las mujeres embarazo, lactancia y menopausia, y en general la senectud.

Otro indicador de que el cuerpo requiere un apoyo vitamínico está relacionado con aspectos físicos causados por episodios de estrés más o menos prolongados. Además, otras conductas como una ingesta excesiva de alcohol, tabaquismo, abuso de café y el consumo de ciertos tipos de medicamento (analgésicos, antidepresivos, tranquilizantes, etc.) pueden acentuar los estados deficitarios de estas sustancias orgánicas que se extraen de la alimentación, por ello en casos de dietas restrictivas como las vegetarianas o veganas, así como otras orientadas a la pérdida de peso se suele suplir estas carencias con un multivitamínico.

¿Por qué tomar vitamina B12?

Es habitual que se asocie a esta vitamina con la energía, por ello es una de las que presentan los complementos o suplementos alimenticios. Y es que, la vitamina B12 realiza funciones de carácter vital entre las que destacan, la producción de energía y la síntesis del ADN, así como ayuda a crear la capa de mielina que protege a las terminaciones nerviosas, mejorando la comunicación entre estas. Detectar un déficit de esta vitamina es relativamente difícil, ya que los síntomas que anuncian este problema pueden tardar años en presentarse.

En el caso de la infancia, se manifiesta con dificultad para crecer mientras que en adultos, la deficiencia en el cuerpo de la vitamina B12 se caracteriza por la presencia de anemia por insuficiencia de hierro en el organismo, de ahí su relación con la energía ya que puede verse relacionada con estados de depresión, deterioro cognitivo, afectando asimismo a la memoria a corto plazo. Por lo general, las vitaminas presentan numerosas funciones distintas entre ellas que actúan de una forma concreta en nuestro organismo, en función de los síntomas se pueden advertir carencias. No obstante, se recomienda consultar con el médico especialista, pues en exceso pueden resultar tóxicas para el organismo. 

¿Dónde comprar vitaminas?

En la parafarmacia online Dosfarma.com se pueden encontrar complejos o suplementos ricos en vitaminas a buen precio y de marcas como Arkopharma, MulticentrumCeregumil y Leotron. Se trata en este caso de completar con un apoyo extra la dosis de estas sustancias orgánicas que el cuerpo requiere y generalmente, toma de la alimentación. En caso de que por cualquier circunstancia se deba acudir a un suplemento para contrarrestar el déficit de estos nutrientes en el cuerpo, la eficacia de estos productos está científicamente probada.

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