Solar

¿Qué son las pastillas bronceadoras?

La pastilla bronceadora es una cápsula que contienen fotoprotectores para la piel y sirven como complemento para reforzar el efecto de la crema solar tópica que se usa habitualmente, y cuyo efecto puede desaparecer tras un baño prolongado o no llega a las zonas que no suelen ser cubiertas como los empeines del pie. Además, son muy prácticas para aquellas personas que tienen antecedentes de cáncer de piel, padecen de manchas o alergias solares o que toman tratamientos sensibilizantes que afectan a su dermis. Estas se dividen en los tipos que se describirán a continuación.

Las más buscadas son las cápsulas intensificadoras y aceleradoras del bronceado que contienen betacarotenos que potencian el tono de la piel y otras vitaminas antioxidantes como la  C o la E que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Además, estas pueden contener aceite de argán o ácido hialurónico, necesarios para mantener los niveles de hidratación de la piel. Se indica su toma 2 o 3 semanas antes de la marcha a lugares soleados y se puede prolongar durante dos semanas para mantener el bronceado. Entre estas, están las de Arkoson Advance con aceite de borraja para mejorar la hidratación y hacer que la piel luzca bronceada y luminosa por más tiempo.

En segundo lugar, están las cápsulas intensificadoras con componentes fotoprotectores. Broncearse sin quemarse es posible con ellas porque contienen betacarotenos, té verde o prebióticos que protegen la piel de la radiación solar y de su incidencia dañina. Por ejemplo, las de Martiderm Antiox. Y finalmente, están las cápsulas que protegen frente a la sensibilidad solar extrema y las manchas. Creadas para incrementar la resistencia de la dermis al sol, fortaleciéndola frente a estos dos fenómenos, por su capacidad antioxidante que lucha contra las alteraciones cutáneas derivadas de la exposición.  Contiene, no solo los compuestos de las anteriores, sino que están enriquecidas con vitaminas.  Están indicadas para personas con intolerancia al sol y propensas a sufrir quemaduras solares, así como aquellas con fototipo claro o que están sometidas a tratamientos fotosensibilizantes. Entre estas, están los comprimidos Sensilis Sun Secret Protección Oral.

¿Qué compuestos pueden contener?

La pastilla bronceadora se enriquece con diferentes compuestos para actuar protegiendo la piel de la incidencia de los rayos UVB y UVA que provocan la aparición de manchas, pecas o posibles melanomas que pueden resultar dañinos, entre ellos, están los que se explicarán a continuación.

Su componente más habitual es el betacaroteno o los carotenoides, un  pigmento presente en las plantas que otorga a frutas y verduras su color naranja o amarillo, y que el organismo convierte en Vitamina A. Este es esencial para el disminuir el riesgo de sufrir quemaduras solares a la vez que protege la piel del envejecimiento por su acción antioxidante y es una de las vitaminas encargadas de mantener en buen estado la piel.

Entre las vitaminas, está la vitamina C, esencial para el cuerpo humano porque mantiene los tejidos de la piel y estimula la síntesis de colágeno, es también un potente activo anti-edad, antimanchas y antioxidante, que, actualmente, se sintetiza en medios no ácidos para que no produzca fotosensibilidad y fotoreactividad, haciendo que la piel sea menos propensa a la aparición de manchas. Después, la vitamina E que protege la piel de los rayos UVB, bloqueando la aparición de manchas o quemaduras producidas por el sol porque combate la incidencia de los radicales libres del ambiente. Y, finalmente, la vitamina D3 hiposoluble,  funciona como fotoprotector ya que reduce la incidencia de las radiaciones UV y protege la piel de la deshidratación.

¿Qué alimentos contribuyen al bronceado?

Entre los alimentos que contribuyen a potenciar el poder de las pastillas bronceadoras a la vez que mejoran la salud de la piel desde dentro son:

1-     Grupo de los cítricos (limón, pomelo, naranja, mandarina…), el kiwi o las frutas rojas (fresas, moras, arándanos…) que contienen vitamina C y antioxidantes para frenar el fotoenvejecimiento.

2-     Zanahorias, albaricoques secos, hortalizas de color verde, el pimiento, el mango, la papaya o el tomate, entre otros, contienen carotenos para activar la melanina, encargada de colorear la piel y su ingesta en verano es altamente recomendable para mejorar el bronceado natural.

3-     Aceites vegetales, frutos secos, germen de trigo, cereales integrales, aguacate o verduras de hoja verde, entre otros, contienen vitamina E.

4-     Marisco, cereales, frutos secos o legumbres, siempre favorecen el buen estado de la piel porque aportan omega 3 y otros nutrientes necesarios para que se mantenga luminosa y saludable.

5-     Tomar agua en abundancia para que la piel no se reseque y se rehidrate con un aporte extra de agua, así como tomar zumos de frutas variadas e infusiones.

¿Dónde comprar pastillas bronceadoras?

En el catálogo online de DosFarma, se puede comprar pastillas bronceadoras a buen precio que protegen la piel y permiten lucir un bronceado uniforme y sano, que, además, previenen la aparición de manchas solares y derivados de marcas como Arkpharma, Heliocare, Oenobiol o Forté Pharma. Con Dosfarma.com, broncearse es seguro.