Vitaminas

Vitaminas

Hay 228 productos.
Las vitaminas son distintos tipos de sustancias que el organismo adquiere principalmente de la alimentación, su función es múltiple para el correcto desarrollo corporal. De ahí la importancia de llevar una dieta equilibrada y sana.
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  • 8437013017534

    Pack especial para memoria y concentración. Aporta un refurezo extra a tu memoria y a tu concentración, sobre todo en épocas de estudio y exámenes.

    12,26 € 17,44 € -5,18 €
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  • 165071.9

    Ayuda a controlar el colesterol, gracias a la levadura roja de arroz, que mantiene los niveles de colesterol sanguíneo.

    9,59 € 11,96 € -2,37 €
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  • 181991.8

    Multivitamínico, 100% de origen vegetal. Contiene 9 vitaminas y 5 minerales. Defensas naturales y vitalidad, para sentirte con más energía día a día.

    6,89 € 8,00 € -1,11 €
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  • 164744.3

    Concentrado de jalea real, 100% de origen natural, indicado para acabar con la sensación de cansancio y fatiga, aportando energía, a la vez que refuerza el sistema inmunitario.

    11,35 €
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  • 45554

    Intelectum Study es un complejo vitamínico de uso diaria especialmente indicados para que los estudiantes los puedan tomar durante todo el año y se aseguren un corecto funcionamiento de su sistema nervioso.

    9,69 € 9,75 € -0,06 €
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  • 179811.4

    Complemento alimenticio que te ayuda a controlar el colesterol. Con levadura roja de arroz, que contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. 

    12,29 € 15,05 € -2,76 €
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  • 181056.4

    Complemento alimenticio multivitamínico, para adultos, que aporta energía, ayuda al sistema inmunitario y refuerza músculos y huesos. Con 12 vitaminas y 9 minerales.

    13,80 €
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  • 165020.7

    Complemento alimenticio con jalea real, y miel, con una fórmula altamente concentrada. 100% de origen natural. Sabor natural. Sin colorantes, ni conservantes, ni edulcorantes.

    16,30 €
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  • 45553

    Muchas veces notamos que la memoria nos falla, muchas veces independientemente de la edad.

    12,29 € 14,40 € -2,11 €
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  • 247437

    Complemento alimenticio a base de levadura de cerveza. Actúa en beneficio del cabello y las uñas. Aumenta las defensas del organismo. 

    5,59 € 6,33 € -0,74 €
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  • 177481.1

    Complemento para niños, con 12 vitamiinas, 6 minerales y jalea real, que aportará un extra de refuerzo a la alimentación de los pequeños de la casa.

    6,90 €
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  • 185706.4

    Suplemento alimenticio elaborado a base de jalea real, baobad, goji y granada. No contiene ingredientes químicos añadidos. 

    12,79 € 14,79 € -2,00 €
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  • 154354

    Pharmaton Complex 30 Capsulas con Extracto Ginseng aumenta tu rendimiento físico y mental y te da un aporte extra de energía en el día a día.

    7,69 € 8,86 € -1,17 €
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  • 8436000680218

    Complemento alimenticio a base de levadura de cerveza, que es fuente de vitamina B, regula el colesterol, regenera y cuida la piel, combate el estreñimiento, refuerza el sistema inmunológico y regenera la flora intestinal.

    3,40 € 4,82 € -1,42 €
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  • 181059.5

    Complejo multivitamínico, que ayuda a tu sistema nervioso, te aporta energía y es un antioxidante celular.

    12,20 €
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  • 8428148462054

    Complemento alimenticio elaborado a base de jalea real, vitaminas y fósforo. No contiene colorantes, conservantes ni alcohol. 

    22,49 € 30,72 € -8,23 €
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  • Arkovital Acerola es un complemento alimenticio con edulcolorantes a base de zumo de baya de Acerola pulverizado. Es un delicioso comprimido, sin vitamina C artificial y con un contenido de 100mg de zumo de acerola. La acerola es una pequeña baya, rica en vitamina C. La vitamina C ayuda a reducir el cansancio, la fatiga y contribuye al funcionamiento del...

    8,29 € 10,61 € -2,32 €
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  • 151949.8

    Pastillas Arkovox Propolis+Vitamina C 24  comprimidos

    8,29 € 8,68 € -0,39 €
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  • 165883

    Ayuda a combatir el cansancio físico y mental, al funcionamiento del sistema nervioso, estimula el metabolismo gracias a sus principios activos. Antioxidante, mejora la microcirculación.

    10,99 € 13,81 € -2,82 €
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  • 159324.5

    Redoxón extra defensas presenta un elevado contenido en vitamina C y Zinc contribuyendo al normal funcionamiento de nuestro sistema inmunitario; y permitiendonos mantener un ritmo de vida saludable. 

    7,76 € 9,99 € -2,23 €
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  • 6361

    Complemento alimenticio que contribuye al metabolismo energético normal y al normal funcionamiento del sistema nervioso, así como a la función psicológica normal y al corazón.

    4,09 € 5,90 € -1,81 €
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  • 8428148462061

    Complemento alimenticio elaborado a base de própolis y jalea real. Este suplemento contribuye a tener una buena salud gracias al aporte de vitaminas y nutrientes

    22,72 € 33,83 € -11,11 €
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  • 248211

    Complemento alimenticio elaborado con jalea real. Es ideal para reducir la fatiga en épocas de sobreesfuerzo

    8,89 € 9,65 € -0,76 €
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  • 112211221

    Ayuda a tus defensas, te protege del daño oxidativo y disminuye el cansancio

    3,79 € 4,93 € -1,14 €
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  • 155677.6

    Berocca Boost une diferentes vitaminas del grupo B junto con Vitamina C, minerales esenciales y guaraná. Energizante natural y Efecto en unos 30 minutos.

    12,09 € 16,56 € -4,47 €
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  • 8436000680362

    Complemento alimenticio a base de levadura de cerveza, que es fuente de vitamina B, regula el colesterol, regenera y cuida la piel, combate el estreñimiento, refuerza el sistema inmunológico y regenera la flora intestinal. Envase de gran tamaño.

    6,39 € 9,50 € -3,11 €
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  • 7264

    Complemento alimenticio con 10.000 millones de fermentos lácticos vivos, indicado para adultos, con vitamina D, Zinc y Selenio, que ayudan a reforzar el sistema inmunitario.

    20,53 € 28,09 € -7,56 €
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  • 168445.5

    Complemento alimenticio, a base de ingredientes 100% naturales, que refuerza la concentración y la memoria. Producto específicamente diseñado para reforzar la actividad mental y mejorar la capacidad. 

    13,12 € 18,66 € -5,54 €
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  • 156283.8

    Complemento alimenticio para adultos, a base de jalea real y defensas, con vitamina D que ayuda a reforzar el sistema inmunitario. Con 10.000 millones de fermentos lácticos vivos.

    9,89 € 11,00 € -1,11 €
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  • 303685.6

    7,59 € 10,25 € -2,66 €
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  • 154355.4

    Pharmaton Complex 60 Cápsulas combina los efectos beneficiosos y vitalizantes de Ginseng juntos con un intenso complejo vitamínico

    16,48 € 18,50 € -2,02 €
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  • 167302

    Juanola Jalea Real Plus Energy 14 viales

    7,49 € 10,20 € -2,71 €
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  • 177034.9

    Arkosterol Levadura Roja 120 Cápsulas

    17,49 € 22,00 € -4,51 €
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  • 363655

    En casos de desgaste físico (trabajadores, ejecutivos, amas de casa…)

    10,19 € 12,16 € -1,97 €
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  • 167649.8

    Estimula el rendimiento cerebral y las funciones cognitivas. 

    11,79 € 13,83 € -2,04 €
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  • 154541.1

    Pharmaton 50 Plus ayuda a tu sistema inmunitario, a tu corazón, a tu cerebro, a tu vista, a tus huesos y a tu energía, gracias a su contenido rico en vitaminas, minerales y ácidos grasos Omega-3

    12,15 € 17,29 € -5,14 €
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  • 154949.5

    Complemento alimenticio a base de levadura de cerveza y zinc.

    4,48 € 6,90 € -2,42 €
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  • 170994.3

    Hyabak 60 Cápsulas

    13,49 € 17,75 € -4,26 €
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  • 173125

    Mejora el rendimiento mental y ayuda a la concentración. 

    17,29 € 22,06 € -4,77 €
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  • 162844.2

    Empujón extra que te ayuda debido a la escasez de vitaminas en el organismo. No tardes más este es un complemento natural que puede complementar tu alimentación

    9,09 € 10,04 € -0,95 €
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¿Qué son las vitaminas?

Las vitaminas son un conjunto de nutrientes esenciales que el cuerpo adquiere a través de la alimentación. Desde la antigüedad siempre se había tenido presente que ciertos alimentos constituían la base para mantener un cuerpo nutrido, pero no fue hasta principios del siglo XX cuando el bioquímico Casimir Funk dio luz al término que hoy se conoce como “vitamina” para referirse a los trece tipos de estos compuestos orgánicos que interactúan con el cuerpo aportándole variedad de beneficios específicos.

Existen dos grandes clasificaciones de estas sustancias, por un lado se habla de las liposolubles en referencia a las que tomamos a través de las grasas, pues se disuelven en estas. El grupo vitamínico que se engloba dentro de las liposolubles son: vitamina A, D, E y K, que normalmente están presentes en aquellos alimentos ricos en grasas, como por ejemplo, los aceites de origen vegetal, la mantequilla, productos lácteos enteros, los huevos –especialmente la yema de este– y el aguacate. En el organismo, estas se disuelven en las grasas que luego almacenan tanto los tejidos del cuerpo como el hígado. Además, el cuerpo es capaz de producir vitamina D y K, que ayudan a absorber el calcio y a la coagulación de la sangre respectivamente.

La otra clasificación corresponde a los tipos de nutrientes hidrosolubles, esto quiere decir que a diferencia de las liposolubles, el conjunto vitamínico B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, ácido fólico o B9 y B12) y la vitamina C, son solubles en agua. Por lo que el cuerpo no se acumulan en el organismo y el cuerpo las elimina a través de la orina junto con aquellas otras sustancias que no necesita. La parte positiva es que este grupo de sustancias se hallan en un amplio abanico de alimentos, en concreto aquellos ricos en proteínas y carbohidratos como es el caso de: legumbres, cereales, frutas, verduras, carnes y pescados.

¿Cuándo conviene tomar vitaminas?

El momento en el que puede necesitarse un suplemento para que el cuerpo contenga los aportes necesarios de estas sustancias varía en función de cada persona y los síntomas que presente. En términos generales, hay etapas de la vida en que resulta esencial cuidar que no haya déficit de ninguna de estas sustancias orgánicas esenciales, una idea ligada a la variedad en la alimentación. En cuanto a los momentos en que el cuerpo requiere especialmente de vitaminas, se pueden enumerar en orden cronológico: niñez, pubertad, en el caso de las mujeres embarazo, lactancia y menopausia, y en general la senectud.

Otro indicador de que el cuerpo requiere un apoyo vitamínico está relacionado con aspectos físicos causados por episodios de estrés más o menos prolongados. Además, otras conductas como una ingesta excesiva de alcohol, tabaquismo, abuso de café y el consumo de ciertos tipos de medicamento (analgésicos, antidepresivos, tranquilizantes, etc.) pueden acentuar los estados deficitarios de estas sustancias orgánicas que se extraen de la alimentación, por ello en casos de dietas restrictivas como las vegetarianas o veganas, así como otras orientadas a la pérdida de peso se suele suplir estas carencias con un multivitamínico.

¿Por qué tomar vitamina B12?

Es habitual que se asocie a esta vitamina con la energía, por ello es una de las que presentan los complementos o suplementos alimenticios. Y es que, la vitamina B12 realiza funciones de carácter vital entre las que destacan, la producción de energía y la síntesis del ADN, así como ayuda a crear la capa de mielina que protege a las terminaciones nerviosas, mejorando la comunicación entre estas. Detectar un déficit de esta vitamina es relativamente difícil, ya que los síntomas que anuncian este problema pueden tardar años en presentarse.

En el caso de la infancia, se manifiesta con dificultad para crecer mientras que en adultos, la deficiencia en el cuerpo de la vitamina B12 se caracteriza por la presencia de anemia por insuficiencia de hierro en el organismo, de ahí su relación con la energía ya que puede verse relacionada con estados de depresión, deterioro cognitivo, afectando asimismo a la memoria a corto plazo. Por lo general, las vitaminas presentan numerosas funciones distintas entre ellas que actúan de una forma concreta en nuestro organismo, en función de los síntomas se pueden advertir carencias. No obstante, se recomienda consultar con el médico especialista, pues en exceso pueden resultar tóxicas para el organismo. 

¿Dónde comprar vitaminas?

En la parafarmacia online Dosfarma.com se pueden encontrar complejos o suplementos ricos en vitaminas a buen precio. Se trata en este caso de completar con un apoyo extra la dosis de estas sustancias orgánicas que el cuerpo requiere y generalmente, toma de la alimentación. En caso de que por cualquier circunstancia se deba acudir a un suplemento para contrarrestar el déficit de estos nutrientes en el cuerpo, la eficacia de estos productos está científicamente probada.

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